Užgulta ausis, prislopusi klausa ir nemalonus pilnumo pojūtis dažnai paskatina žmogų nedelsiant griebtis vatos tamponėlio. Atrodo logiška: jeigu ausyje susikaupė siera, ją reikėtų tiesiog išvalyti. Tačiau ausies kanalas nėra paviršius, kurį saugu gramdyti ar intensyviai šveisti.
Medicinos specialistai įspėja, kad vatos tamponėliai ir kiti į ausį kišami daiktai dažnai ne pašalina sierą, o nustumia ją dar giliau. Taip gali susiformuoti tankesnis kamštis, būti sudirginta ausies kanalo oda ar net pažeistas ausies būgnelis. Dėl to patariama valyti tik išorinę ausies dalį ir nieko nekišti gilyn į kanalą.
Daugeliui žmonių ausų sieros apskritai šalinti nereikia. Ji nėra nešvarumas ar organizmo atlieka – tai natūrali apsauginė medžiaga, sulaikanti dulkes ir kitas daleles, drėkinanti ausies kanalo odą ir padedanti apsaugoti gilesnes ausies struktūras. Įprastai siera palaipsniui pati juda link ausies angos ir pasišalina nepastebimai.
Problema atsiranda tada, kai jos pagaminama per daug, ji tampa labai kieta arba natūralus pasišalinimo procesas sutrinka. Tokiu atveju gali susidaryti sieros kamštis.
Kaip suprasti, kad ausį galėjo užkimšti siera?
Sieros sankaupa gali sukelti kelis skirtingus simptomus. Dažniausiai žmonės pastebi:
- prislopusią arba susilpnėjusią klausą;
- pilnumo ar spaudimo jausmą ausyje;
- spengimą;
- niežėjimą;
- kartais nedidelį diskomfortą;
- jausmą, kad ausyje „kažkas yra“.
Vis dėlto tie patys simptomai gali atsirasti ir dėl infekcijos, skysčio už ausies būgnelio, svetimkūnio ar kitų klausos sutrikimų. Todėl vien pagal pojūčius ne visada įmanoma patikimai nustatyti, kad problema tikrai yra ausų siera.
Staigus klausos pablogėjimas, stiprus skausmas, karščiavimas, kraujas arba skysčio tekėjimas iš ausies neturėtų būti laikomi paprastu sieros kamščiu. Tokiais atvejais reikėtų kreiptis į gydytoją.
Kodėl vatos tamponėlis nėra tinkama priemonė?
Vatos tamponėlis gali pašalinti nedidelę sieros dalį nuo pačios ausies angos, tačiau įstumtas giliau jis dažnai nustumia pagrindinę sankaupą link ausies būgnelio. Kuo dažniau žmogus taip valo ausis, tuo stipriau siera gali būti suspaudžiama.
Be to, ausies kanalo oda yra plona ir jautri. Tamponėliu ją galima įbrėžti, sukelti dirginimą ar sudaryti palankesnes sąlygas infekcijai. Neatsargus judesys taip pat gali pažeisti ausies būgnelį.
Į ausis taip pat nereikėtų kišti:
- plaukų segtukų;
- degtukų;
- pincetų;
- raktų;
- susuktų servetėlių;
- ausų kamerų su gramdymo antgaliais.
Tai, kad žmogus mato sierą telefono ekrane, dar nereiškia, kad geba saugiai įvertinti atstumą iki ausies būgnelio.
Ar sierą visada reikia šalinti?
Ne. Jeigu ausų siera nesukelia jokių simptomų ir netrukdo gydytojui apžiūrėti ausies, dažniausiai ją geriausia palikti ramybėje. Per dažnas valymas pašalina apsauginį sluoksnį ir gali sudirginti kanalą arba padidinti sieros kamščio susidarymo tikimybę.
Valyti pakanka tik matomą išorinės ausies dalį. Ją galima švelniai nuplauti vandeniu arba nuvalyti minkšta drėgna šluoste. Šluostės ar piršto taip pat nereikėtų stumti į patį kanalą.
Pirmasis saugesnis žingsnis – pasitarti vaistinėje
Jeigu jaučiate, kad ausį užkimšo siera, vienas saugiausių pirmųjų žingsnių yra pasitarti su vaistininku. Jis gali padėti pasirinkti vaistinėje parduodamus sierą minkštinančius lašus ir paaiškinti, kaip juos naudoti.
Tokie preparatai sierą suminkština, todėl ji gali palaipsniui pasišalinti natūraliu būdu. NHS nurodo, kad po tinkamo minkštinimo siera dažnai ištirpsta arba iškrenta savaime maždaug per savaitę.
Vaistinėse gali būti parduodami skirtingos sudėties produktai, pavyzdžiui:
- medicininis alyvuogių aliejus;
- natrio bikarbonato lašai;
- specialūs cerumeną minkštinantys preparatai;
- kai kurios peroksido pagrindo priemonės.
Svarbiausia vadovautis konkretaus produkto instrukcija, o ne savarankiškai maišyti buitines medžiagas pagal internete rastą receptą.
Ar galima naudoti aliejų?
Kai kuriose sveikatos priežiūros rekomendacijose ausų sierai minkštinti minimi medicininės kokybės alyvuogių arba migdolų aliejaus lašai. Jie gali padėti suminkštinti kamštį, kad siera palaipsniui pasišalintų įprastu ausies savaiminio valymosi būdu.
Tačiau svarbus žodis yra „medicininės kokybės“. Virtuvėje laikomas aliejus nėra automatiškai sterilus ausų preparatas, todėl geriau rinktis tam skirtą vaistinės produktą.
Prieš naudojant bet kokius lašus reikėtų perskaityti instrukciją. Jų negalima naudoti, jei įtariamas ausies būgnelio plyšimas, iš ausies teka skystis, jaučiamas stiprus skausmas ar neseniai buvo atlikta ausies operacija.
Migdolų aliejus netinka žmonėms, alergiškiems riešutams.
Kodėl acto ir spirito mišinys nėra universalus sprendimas?
Acto ir alkoholio mišiniai kartais naudojami gydytojo rekomendacija esant tam tikroms išorinės ausies problemoms, tačiau tai nereiškia, kad toks mišinys saugus kiekvienam užgultos ausies atvejui.
Jeigu ausies kanalas sudirgintas, ausies būgnelis pažeistas arba už simptomų slypi ne siera, toks tirpalas gali sukelti stiprų deginimą ir papildomą žalą. Ausų, nosies ir gerklės specialistai acto ir alkoholio derinį gali rekomenduoti konkrečiomis aplinkybėmis, pavyzdžiui, prižiūrint kai kurias grybelines išorinės ausies infekcijas, tačiau tai nėra savarankiškas bendras sieros šalinimo receptas.
Todėl buitinio acto ir medicininio spirito nereikėtų lašinti į ausį vien todėl, kad toks patarimas paplitęs internete.
Ar saugu naudoti vandenilio peroksidą?
Kai kurių vaistinėse parduodamų ausų lašų sudėtyje gali būti peroksido junginių. Jie gali padėti minkštinti ar skaidyti sierą, tačiau tai nereiškia, kad į ausį saugu savarankiškai pilti bet kokį namuose turimą vandenilio peroksidą.
Netinkama koncentracija ar per dažnas naudojimas gali sudirginti ausies kanalą. Be to, priemonės su peroksidu neturėtų būti naudojamos, jeigu ausies būgnelis gali būti pradurtas, buvo atlikta ausies operacija, jaučiamas skausmas ar teka išskyros.
Saugiausia rinktis būtent ausims skirtą preparatą ir laikytis jo informaciniame lapelyje nurodyto dozavimo.
Kepimo soda: vaistinės preparatas ir virtuvinis mišinys nėra tas pats
Natrio bikarbonatas iš tiesų naudojamas kai kuriuose ausų sierą minkštinančiuose lašuose. Tačiau namuose šaukšteliais maišant kepimo sodą ir vandenį sunku užtikrinti tinkamą koncentraciją, švarą bei tirpalo saugumą.
Todėl daug protingiau vaistinėje pasirinkti standartizuotą produktą, kurio sudėtis ir naudojimo būdas aiškiai nurodyti. Kembridžo universitetinės ligoninės informacijoje natrio bikarbonato ir alyvuogių aliejaus preparatai minimi kaip vaistinėse prieinami sierą minkštinantys lašai.
Virtuvėje sumaišytas tirpalas nėra tas pats, kas specialiai ausims paruoštas produktas.
Ar galima pačiam plauti ausį vandeniu?
Ausies plovimas vandeniu kai kuriais atvejais naudojamas sieros kamščiui pašalinti, tačiau procedūra nėra visiškai nerizikinga. Per stipri vandens srovė, netinkama temperatūra arba plovimas esant pažeistam ausies būgneliui gali sukelti skausmą, svaigimą, infekciją ar traumą.
Profesionalus ausies drėkinimas atliekamas naudojant tinkamą įrangą ir įvertinus, ar pacientui ši procedūra saugi. Kiti profesionalūs metodai yra mikrosiurbimas ir sieros pašalinimas specialiu instrumentu.
Namuose atlikti plovimo nereikėtų, jeigu:
- buvo prakiuręs ausies būgnelis;
- anksčiau atlikta ausies operacija;
- ausyje yra vamzdeliai;
- jaučiamas skausmas;
- teka skystis ar kraujas;
- žmogus turi tik vieną gerai girdinčią ausį;
- vargina stiprus galvos svaigimas;
- neaišku, ar užgulimą tikrai sukėlė siera.
Esant abejonėms geriau nerizikuoti.
Kam dažniau susidaro sieros kamščiai?
Siera dažniau gali kauptis žmonėms, kurių ausies kanalai siauri ar labai plaukuoti. Su amžiumi ji taip pat gali tapti sausesnė ir kietesnė.
Kamščio riziką gali padidinti:
- klausos aparatų naudojimas;
- dažnas ausų kištukų nešiojimas;
- vatos tamponėlių naudojimas;
- natūraliai kieta arba sausa siera;
- tam tikri anatominiai ausies kanalo ypatumai.
Daiktai, reguliariai laikomi ausies kanale, gali trukdyti natūraliam sieros pasišalinimui.
Jeigu kamščiai kartojasi, vertėtų su gydytoju aptarti individualią profilaktiką, o ne nuolat eksperimentuoti su skirtingais naminiais tirpalais.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Medicininė apžiūra reikalinga, jeigu:
- klausa staiga stipriai pablogėjo;
- jaučiamas stiprus ar didėjantis skausmas;
- iš ausies teka kraujas, pūliai ar skaidrus skystis;
- pakilo temperatūra;
- atsirado ryškus galvos svaigimas;
- simptomai prasidėjo po traumos;
- namuose naudota priemonė sukėlė deginimą;
- užgulimas nepraeina po kelių dienų;
- ausis visiškai užsikimšusi ir beveik negirdite.
NHS rekomenduoja kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą, jeigu sieros sankaupos simptomai po kelių dienų nepraeina arba ausis yra labai stipriai užsikimšusi.
Ypač atsargūs turėtų būti žmonės, sergantys diabetu, turintys nusilpusią imuninę sistemą ar anksčiau patyrę ausies būgnelio pažeidimą.
Ko tikrai nereikėtų daryti?
Ausų specialistai rekomenduoja vengti kelių pavojingų metodų.
Nenaudokite ausų žvakių. Nėra patikimų įrodymų, kad jos pašalina sierą, o karštas vaškas ir liepsna gali pažeisti ausį.
Nekrapštykite ausies kietais daiktais ir nebandykite kamščio ištraukti pincetu. Net jei siera atrodo lengvai pasiekiama, vienas neatsargus judesys gali sužaloti kanalą.
Nenaudokite kelių skirtingų tirpalų vienu metu. Cheminių medžiagų maišymas nepadidina veiksmingumo, tačiau gali padidinti sudirginimo riziką.
Paprasčiausia saugios priežiūros taisyklė
Jeigu siera matoma tik ties ausies anga, nuvalykite ją minkšta šluoste. Jeigu ausis užgulta, pirmiausia pasitarkite su vaistininku dėl tam skirto minkštinančio preparato.
Jeigu nesate tikri, ar ausies būgnelis sveikas, jaučiate skausmą arba teka išskyros, jokių lašų nenaudokite ir kreipkitės į gydytoją.
Svarbiausia prisiminti: ausų siera pati savaime nėra problema. Ji tampa problema tik tada, kai susikaupia tiek, kad sukelia simptomus arba neleidžia apžiūrėti ausies.
Išvada
Ausų sieros kamštis gali būti nemalonus, tačiau skubus valymas vatos tamponėliu dažnai tik pablogina situaciją. Tamponėlis gali nustumti sierą giliau, sudirginti odą ar pažeisti ausies būgnelį.
Saugiausias pradinis pasirinkimas dažniausiai yra vaistininko rekomenduoti, specialiai ausims skirti sierą minkštinantys lašai. Acto, spirito, savadarbio sodos tirpalo ar buitinio vandenilio peroksido nereikėtų naudoti kaip universalių priemonių. Ausies plovimas namuose taip pat tinka ne kiekvienam.
Jeigu simptomai stiprūs, kartojasi arba nepraeina, gydytojas gali apžiūrėti ausį ir saugiai pašalinti sierą drėkinimo, mikrosiurbimo ar specialaus instrumento pagalba. Kai kalbama apie jautrų ausies kanalą ir klausą, atsargumas yra daug vertingesnis už greitą naminį eksperimentą.
Aš – Aurelijus A., nuolatinis tekstų ir straipsnių kūrėjas, įkvėpimo besisemiantis iš kasdienių gyvenimo situacijų ir įvairių temų įvairovės. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir skatinantis mąstyti bei atrasti naujus dalykus. Džiaugiuosi, jei mano straipsniai Jus sudomina, ir tikiuosi, kad ateityje jų galėsite rasti dar daugiau. Befa.lt – vyr. redaktorius Aurelijus.