Moliūgas yra viena iš populiariausių ir labiausiai paplitusių daržovių visame pasaulyje. Jis ne tik puošia mūsų patiekalus ir suteikia jų spalvą, bet ir yra vertingas natūralus šaltinis, galintis prisidėti prie …
Aurelijus A
Aurelijus A
Aš – Aurelijus A., nuolatinis tekstų ir straipsnių kūrėjas, įkvėpimo besisemiantis iš kasdienių gyvenimo situacijų ir įvairių temų įvairovės. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir skatinantis mąstyti bei atrasti naujus dalykus. Džiaugiuosi, jei mano straipsniai Jus sudomina, ir tikiuosi, kad ateityje jų galėsite rasti dar daugiau. Befa.lt – vyr. redaktorius Aurelijus.
-
Patarimai
-
Horoskopai
Meilės sūkurys: Tamara Globa įvardija Zodiako ženklus, kurie žiemos pabaigoje ras tikrąją laimę savo santykiuose
by Aurelijus AVasario pabaiga yra laikotarpis, kuris dažnai siejamas su naujais pradžia, iššūkiais ir asmeniniu augimu. Šiame periodu daugelis žmonių jaučia norą sustoti, apmąstyti savo pasiekimus ir iš naujo įvertinti gyvenimo kryptį. …
-
Patarimai
Juodasis šeivamedis – neįkainojamas augalas! Gydomosios savybės įvairios: šeivamedžio gėrimo nauda
by Aurelijus AŠeivamedis, dažnai vadinamas juoduoju šeivamedžiu, yra vienas iš įtakingiausių ir plačiausiai naudojamų augalų tradicinėje medicinoje. Šis krūmas ar medis, priklausantis aroninių šeimai (Adoxaceae), natūraliai auga daugelyje pasaulio regionų, ypač Europoje, …
-
Patarimai
Pamiršau apie aukštą kraujospūdį! Geriu šią arbatą tris kartus per dieną ir pamiršau apie kraujospūdžio šuolius
by Aurelijus AKrapai daugeliui asocijuojasi su vasara, šviežiomis salotomis ir gardžiomis sriubomis. Tačiau dažnai naudojame tik jų lapelius, o stiebus bei žiedynus su sėklomis rudenį paprasčiausiai išmetame. Iš tiesų visas augalas – …
-
Horoskopai
2026 m.: Penki zodiako ženklai užbaigia sunkų ciklą ir įžengia į lengvesnį laikotarpį
by Aurelijus AAstrologija daugeliui žmonių yra savirefleksijos priemonė – būdas pažvelgti į savo patirtis simboline kalba ir įvardyti vidinius procesus. 2026-ieji kai kuriems Zodiako ženklams gali tapti laikotarpiu, kai daugiau dėmesio bus …
-
Patarimai
Arbata spaudimui normalizuoti. 4 augalai, kurie akimirksniu normalizuos jūsų spaudimą!
by Aurelijus AKraujospūdžio ir cholesterolio kiekio reguliavimas yra svarbus faktorius, siekiant išlaikyti gerą sveikatą ir išvengti rimtų sveikatos problemų. Šie du rodikliai dažnai yra tarpusavyje susiję ir gali turėti įtakos širdies ir …
-
Patarimai
Akimirksniu malšina nuovargį ir patinimą: mėtų gydomosios savybės ir nauda sveikatai
by Aurelijus AIlgalapė mėta – vienas iš populiariausių ir plačiai naudojamų aromatinių ir vaistinių augalų, kuris yra daugiamečiai augalai, dažnai sutinkami laukinėje gamtoje įvairiuose Europos, Amerikos ir kitų kontinentų regionuose. Šis augalas …
-
Kovas dažnai laikomas naujų pradžių, atsinaujinimo ir optimizmo mėnesiu. Tačiau 2026 metais šis mėnuo žada būti ypatingai įtemptas ir pilnas iššūkių. Planetinės energijos kaupimasis jautrioje Zodiako srityje ir užsitęsęs komunikacijos …
-
Patarimai
Kodėl reikia džiovinti dilgėlių lapus? Jie apsaugo nuo daugelio ligų, mažina svorį, valo kraują ir daug daugiau
by Aurelijus ADilgėlė – daugeliui nuo vaikystės pažįstamas, tačiau neretai nepelnytai nuvertinamas augalas. Nors dažnas ją laiko tik piktžole, iš tiesų Didžioji dilgėlė jau šimtmečius naudojama liaudies medicinoje ir vertinama dėl savo …
-
Patarimai
Rukola pagerins jūsų sveikatą! Naudingos rukolos savybės, apie kurias žino nedaugelis!
by Aurelijus ARukola (lot. Arugula arba Eruca sativa) – dvimetis žolinis augalas, priklausantis kopūstinių šeimai (Brassicaceae). Šis augalas pasižymi ryškiu, šiek tiek aštriu skoniu ir subtiliu aromatu, kuris dažnai vadinamas pikantišku arba aitriuoju. Rukola tapo …