Obuolių actas namuose gali praversti netikėtai: 10 būdų, kurie vertesni dėmesio nei internete žadami „stebuklai“

123

Obuolių actas daugelyje namų stovi virtuvės spintelėje šalia aliejaus ir prieskonių, tačiau internete jam neretai priskiriamos beveik stebuklingos savybės. Galima rasti patarimų jį gerti nuo rėmens, varvinti į nosį, tepti tiesiai ant odos ar net naudoti įvairioms infekcijoms gydyti. Dalis tokių rekomendacijų skamba patraukliai dėl to, kad priemonė pigi ir lengvai prieinama, tačiau jos nėra tokios nekaltos, kaip gali atrodyti.

Obuolių actas yra rūgštus produktas, todėl tam tikromis aplinkybėmis jis tikrai gali būti naudingas buityje, o praskiestas kartais naudojamas ir kosmetiniais tikslais. Vis dėlto jo nereikėtų laikyti vaistu nuo daugybės ligų ar priemone, galinčia „išvalyti organizmą“. Daug įdomiau atskirti tikrai praktiškus naudojimo būdus nuo seniai internete kartojamų mitų.

1. Gerklės skausmui – ne bakterijų „naikinimas“, o atsargumas

Internete dažnai siūloma skalauti gerklę vandeniu su dideliu kiekiu obuolių acto, teigiant, kad taip sunaikinamos bakterijos. Toks paaiškinimas yra pernelyg supaprastintas. Koncentruota rūgštis gali dirginti jau ir taip jautrią burnos bei gerklės gleivinę, todėl stipraus acto tirpalo naudoti nereikėtų.

Jeigu skauda gerklę, kur kas saugesnis paprastas variantas yra šiltas skystis ir druskos vandens skalavimas. O jeigu skausmas stiprus, nepraeina, atsiranda aukšta temperatūra, sunku ryti ar kvėpuoti, reikėtų ieškoti tikrosios priežasties, o ne bandyti ją gydyti actu.

2. Nuo rėmens actas gali ne padėti, o pabloginti situaciją

Dar vienas populiarus patarimas – prieš valgį išgerti vandens su obuolių actu, nes esą rėmenį dažniausiai sukelia per mažas skrandžio rūgštingumas. Tokio paaiškinimo negalima taikyti visiems. Rėmuo dažnai susijęs su skrandžio turinio patekimu į stemplę, todėl papildoma rūgštis daliai žmonių gali tik sustiprinti deginimą.

Jeigu rėmuo kartojasi dažnai, svarbiau išsiaiškinti jo priežastį. Ypač nereikėtų bandyti simptomų malšinti koncentruotu actu ar reguliariai juo pakeisti gydytojo rekomenduotų vaistų. Vien tai, kad produktas yra natūralus, dar nereiškia, kad jis tiks kiekvienam.

3. Į nosį obuolių acto lašinti nereikėtų

Kartais obuolių actas pristatomas kaip priemonė užgulus nosiai ar net nosies infekcijoms. Tokios rekomendacijos geriau atsisakyti. Actas yra rūgštus ir patekęs ant jautrios nosies gleivinės gali ją stipriai sudirginti.

Užgulus nosį paprastai daug saugesni yra tam skirti fiziologinio tirpalo produktai. Jeigu užgulimas užsitęsia, kartu jaučiamas stiprus veido skausmas, karščiavimas ar kiti neįprasti simptomai, verta kreiptis į gydytoją. Obuolių acto vitaminų ar mineralų kiekis nepaverčia jo nosies lašais.

4. Plaukams actas gali būti naudojamas tik labai atsargiai

Šis panaudojimo būdas turi daugiau praktinės logikos, tačiau ir čia nereikia persistengti. Praskiestas obuolių actas kartais naudojamas kaip plaukų skalavimo priemonė, ypač norint pašalinti kai kurių formavimo ar priežiūros priemonių likučius. Kai kuriems žmonėms po tokio skalavimo plaukai gali atrodyti glotnesni ir blizgesni.

Tačiau actas nėra universalus vaistas nuo pleiskanų. Pleiskanojimą gali sukelti skirtingos priežastys, įskaitant seborėjinį dermatitą ar kitas odos problemas. Acto jokiu būdu nereikėtų pilti koncentruoto ant sudirgusios ar pažeistos galvos odos, o pajutus deginimą jį reikia nedelsiant nuplauti.

5. Naktiniai mėšlungiai nebūtinai reiškia kalio trūkumą

Teiginys, kad dažni mėšlungiai automatiškai reiškia kalio trūkumą, yra pernelyg paprastas. Kojų mėšlungį gali lemti fizinis krūvis, skysčių stoka, tam tikri vaistai, kraujotakos ar nervų sistemos problemos ir daugybė kitų veiksnių. Todėl vanduo su actu ir medumi nėra patikimas būdas nustatyti ar išspręsti šią problemą.

Jeigu mėšlungiai kartojasi dažnai, tampa skausmingi ar atsirado be aiškios priežasties, verta pasitarti su gydytoju. Kartais pakanka paprastesnių dalykų – tinkamo skysčių kiekio, tempimo pratimų ar krūvio koregavimo. Obuolių actas čia nėra būtinas ingredientas.

6. Niežtinčios odos koncentruotu actu geriau netepti

Obuolių acto rūgštingumas paskatino daugybę naminių receptų, kuriuose jis rekomenduojamas nuo niežėjimo, spuogų ar įvairių odos darinių. Tačiau koncentruotas actas gali sudirginti odą ir net sukelti cheminį nudegimą. Rizika ypač didelė, jeigu oda jau pažeista, įdrėskta arba priemonė paliekama ilgesniam laikui.

Todėl teiginys „jeigu niežti – patepkite grynu actu“ nėra geras universalus patarimas. Jei niežėjimas užsitęsė, atsirado išbėrimas, žaizdelių ar patinimas, geriau ieškoti priežasties. Taip pat nereikėtų savo nuožiūra actu gydyti augintinių odos – jų oda ir saugūs produktai skiriasi nuo žmonėms skirtų priemonių.

7. Pėdų kvapui gali padėti paprastesnė higiena

Nemalonus pėdų kvapas dažniausiai susijęs su prakaitu ir ant odos gyvenančių mikroorganizmų veikla. Čia obuolių actas kartais naudojamas praskiestose pėdų vonelėse, tačiau jis nėra būtinas norint suvaldyti problemą. Reguliarus kojų plovimas, geras nusausinimas, kojinių keitimas ir kvėpuojanti avalynė dažnai yra svarbesni.

Jeigu vis dėlto naudojamas praskiestas actas, jo nereikėtų tepti ant įtrūkusios, pažeistos ar sudirgusios odos. Stiprus deginimas nėra ženklas, kad priemonė „veikia“ – tai ženklas, kad odą reikia nuplauti. Nuolat pasikartojantis kvapas kartu su niežėjimu ar odos pakitimais gali rodyti problemą, kurią verta gydyti tinkamomis priemonėmis.

8. Nuo pilvo pūtimo actas nėra universalus sprendimas

Patarimas prieš kiekvieną valgį išgerti vandens su actu dažnai pateikiamas kaip būdas „perkrauti virškinimą“. Žmogaus virškinimo sistema taip neveikia, o pilvo pūtimą gali lemti daugybė priežasčių – nuo labai greito valgymo ir tam tikrų produktų iki maisto netoleravimo ar virškinimo sistemos sutrikimų. Viena rūgšti priemonė negali būti universali išeitis.

Be to, reguliariai geriamas koncentruotas actas gali dirginti stemplę ir pakenkti dantų emaliui. Jeigu pilvo pūtimas nuolat kartojasi, daug naudingiau stebėti, po kokių maisto produktų jis atsiranda ir ar nėra kitų simptomų. Taip galima rasti tikrąją priežastį, o ne maskuoti ją naminiu mišiniu.

9. Štai kur actas tikrai naudingas – kai kuriems kvapams namuose

Buitiniai panaudojimo būdai yra ta sritis, kur actas iš tiesų gali būti praktiškas. Praskiestas vandeniu jis gali padėti neutralizuoti dalį kvapų ir nuvalyti kai kuriuos plaunamus paviršius. Tačiau prieš purškiant ant baldų, tekstilės ar natūralaus akmens visada verta išbandyti mažame nepastebimame plote, nes rūgštis gali pažeisti kai kurias medžiagas.

Acto taip pat nereikėtų maišyti su buitiniais valikliais bet kaip. Ypač svarbi taisyklė – nemaišyti acto su chloro turinčiais balikliais, nes gali susidaryti pavojingų dujų. Natūralus produktas buityje taip pat reikalauja normalių saugumo taisyklių.

10. Riebalams ir kai kurioms apnašoms jis gali būti visai praktiškas

Praskiestas actas gali būti naudingas valant kai kuriuos virtuvės paviršius, stiklus ar kalkių nuosėdas. Jo rūgštingumas padeda tirpinti mineralines apnašas, todėl jis dažnai naudojamas ten, kur ant paviršiaus lieka kieto vandens žymių. Vis dėlto tai nėra universalus valiklis visiems namų paviršiams.

Ypač atsargiai reikėtų elgtis su marmuru, travertinu ir kitu natūraliu akmeniu, nes rūgštis gali sugadinti jų paviršių. Todėl taisyklė paprasta: prieš naudojant actą nepažįstamai medžiagai, pirmiausia patikrinkite nedidelę vietą.

O kaip kepimo soda ir užsikimšusi kanalizacija?

Vienas populiariausių interneto triukų – į kanalizaciją suberti kepimo sodos ir užpilti actu. Mišinys įspūdingai putoja, todėl susidaro įspūdis, kad vyksta labai stiprus valymas. Tačiau burbuliavimas savaime dar nereiškia, kad bus pašalintas rimtas kamštis, o soda ir actas dalį vienas kito poveikio neutralizuoja.

Nedidelėms nuosėdoms toks ritualas kartais gali padėti mechaniškai pajudinti nešvarumus, tačiau rimtai užsikimšusiai kanalizacijai gali prireikti visai kitokio sprendimo. Todėl nereikėtų tikėtis, kad virtuvinis actas pakeis visas kanalizacijos priežiūros priemones.

Ar actas pašalina pelėsį?

Nedidelį paviršinį pelėsio plotą ant kai kurių neporėtų paviršių galima valyti buitinėmis priemonėmis, tarp jų kartais naudojamas ir actas. Tačiau tikroji problema dažniausiai yra drėgmė. Jei nepašalinama priežastis, dėl kurios paviršius nuolat drėksta, pelėsis gali sugrįžti nepriklausomai nuo to, kuo jis buvo nuvalytas.

Dideli pelėsio plotai, stiprus drėgmės pažeidimas ar nuolat atsinaujinantis pelėsis jau nėra vien kosmetinis klausimas. Tokiu atveju svarbiau pašalinti vandens šaltinį, pagerinti vėdinimą ir tinkamai sutvarkyti pažeistas medžiagas.

Obuolių actas naudingas, tik ne dėl tų priežasčių, kurios dažniausiai žadamos

Obuolių actas tikrai neturi keliauti į šiukšliadėžę. Tai paprastas ir nebrangus produktas, galintis praversti ruošiant maistą, šalinant kai kurias kalkių apnašas, valant tam tikrus paviršius ar išbandant labai švelniai praskiestą plaukų skalavimo priemonę. Problema prasideda tada, kai paprastas virtuvės produktas pristatomas kaip priemonė nuo infekcijų, rėmens, nosies problemų, mėšlungio ir dar keliolikos visiškai skirtingų būklių.

Internete natūralios priemonės dažnai atrodo patrauklios būtent dėl paprastumo – vienas buteliukas neva išsprendžia daugybę problemų. Tačiau žmogaus organizmas yra gerokai sudėtingesnis. Tad obuolių actą verta pasilikti virtuvėje ir namų ruošoje, o sveikatos problemas spręsti pagal jų tikrąją priežastį.