dehidratacija

Mėšlungis – tai dažnas ir nemalonus reiškinys, kurio metu staiga ir dažnai nevalingai susitraukia vienas ar keli raumenys. Šis susitraukimas gali būti labai skausmingas ir trikdyti kasdienę veiklą ar miego …

Geriu vandenį kiekvieną dieną apie tai net nesusimąstydamas. Tai natūralus ir paprastas įprotis, kuriuo rūpinamės savo sveikata ir gerove. Kai jaučiu poreikį atsigerti, nueinu į virtuvę ir išgeriame stiklinę vandens, …