Senelių grožio receptas: 3 paprasti ingredientai, kurie padeda išlaikyti odą švelnią ir sudrėkintą

619

Natūralios veido priežiūros receptai nepraranda populiarumo net ir šiandien. Nors kosmetikos parduotuvių lentynos pilnos įvairiausių kremų, serumų ir kaukių, daugelis žmonių vis dažniau atsigręžia į paprastus, namuose randamus ingredientus. Medus, kiaušinio trynys ir kepimo soda – tai produktai, kuriuos daugelis turi savo virtuvėje, tačiau jie jau seniai naudojami ir namų grožio ritualuose.

Pastaraisiais metais socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo vadinamoji turkiška veido kaukė. Ji minima kaip viena iš tradicinių naminių odos priežiūros priemonių, kuri padeda sudrėkinti odą, suteikti jai švelnumo ir gaivesnę išvaizdą. Svarbu suprasti, kad tokios kaukės nėra medicininė priemonė ir negali panaikinti raukšlių ar sustabdyti natūralaus odos senėjimo proceso. Vis dėlto tinkamai naudojama ji gali tapti maloniu papildymu įprastai odos priežiūros rutinai.

Kodėl vis daugiau žmonių renkasi natūralias kaukes?

Pastaraisiais metais populiarėja paprastesnė odos priežiūra. Vietoje daugybės skirtingų priemonių nemažai žmonių renkasi kelis patikrintus produktus, kurie padeda palaikyti odos komfortą.

Natūralių kaukių privalumai:

• lengvai randami ingredientai;
• paprastas paruošimas;
• mažesnės išlaidos;
• galimybė kontroliuoti sudėtį;
• malonus savęs priežiūros ritualas.

Vis dėlto dermatologai primena, kad natūralūs ingredientai taip pat gali sukelti alergines reakcijas, todėl prieš pirmą naudojimą verta atlikti jautrumo testą ant nedidelio odos ploto.

Pagrindinis receptas

Ši kaukė ruošiama vos per kelias minutes.

Jums reikės:

• 1 arbatinio šaukštelio natūralaus medaus;
• 1 kiaušinio trynio;
• 1 arbatinio šaukštelio kepimo sodos.

Kaip paruošti?

Į nedidelį dubenėlį sudėkite medų.

Įmuškite vieną kiaušinio trynį.

Suberkite kepimo sodą.

Viską gerai išmaišykite, kol gausite vientisą masę.

Jeigu mišinys atrodo per tirštas, galima įlašinti kelis lašus vandens.

Kaip naudoti?

Prieš tepant kaukę rekomenduojama:

• nuvalyti makiažą;
• nusiprausti švelniu prausikliu;
• nusausinti odą minkštu rankšluosčiu.

Kaukę tolygiai paskirstykite ant veido, vengdami akių ir lūpų zonos.

Palikite 10–15 minučių.

Vėliau nuplaukite drungnu vandeniu ir patepkite veidą įprastu drėkinamuoju kremu.

Tokį ritualą galima kartoti 1–2 kartus per savaitę, jei oda gerai toleruoja ingredientus.

Kuo naudingas medus?

Medus jau šimtmečius naudojamas įvairiuose odos priežiūros receptuose.

Jis pasižymi drėkinamosiomis savybėmis ir padeda išlaikyti drėgmę odoje.

Dėl natūralių cukrų medus veikia kaip humektantas – pritraukia drėgmę iš aplinkos.

Be to, jame yra įvairių antioksidantų bei natūralių augalinių junginių.

Dėl šių savybių po kaukės oda dažnai atrodo:

• minkštesnė;
• glotnesnė;
• skaistesnė;
• maloniau sudrėkinta.

Ką odai suteikia kiaušinio trynys?

Kiaušinio trynyje yra:

• riebalų;
• baltymų;
• vitamino A;
• vitamino D;
• vitamino E;
• lecitino.

Šios medžiagos padeda suminkštinti odos paviršių ir suteikia malonų komforto pojūtį.

Būtent todėl trynys dažnai naudojamas įvairiose naminėse kaukėse.

Ar verta naudoti kepimo sodą?

Kepimo soda dažnai minima grožio receptuose, tačiau ją reikėtų naudoti atsargiai.

Ji pasižymi švelniu šveičiamuoju poveikiu, tačiau dėl šarminės reakcijos gali dirginti jautrią odą.

Jeigu jūsų oda:

• labai sausa;
• jautri;
• linkusi į rožinę;
• pažeista,

tokios kaukės geriau atsisakyti arba prieš naudojimą pasitarti su dermatologu.

Ką galima tikėtis naudojant reguliariai?

Svarbu turėti realius lūkesčius.

Nė viena naminė kaukė negali:

• panaikinti gilių raukšlių;
• pakeisti estetinės medicinos procedūrų;
• sustabdyti natūralaus senėjimo.

Tačiau reguliariai prižiūrint odą galima pastebėti:

• mažesnį sausumo pojūtį;
• švelnesnę odą;
• gaivesnę išvaizdą;
• malonesnį odos elastingumo pojūtį.

Didžiausią įtaką odos būklei vis tiek daro kasdieniai įpročiai.

Dar dvi populiarios naminės kaukės

Jeigu norite išbandyti įvairesnius receptus, galite pasigaminti ir kitas paprastas kaukes.

Avokado, medaus ir citrinos kaukė

Reikės:

• 1 prinokusio avokado;
• 1 valgomojo šaukšto medaus;
• 1 arbatinio šaukštelio citrinos sulčių.

Avokadą sutrinkite iki vientisos masės.

Įmaišykite medų ir citrinos sultis.

Užtepkite ant veido 15 minučių.

Po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Avokadas gausus sveikųjų riebalų, todėl ši kaukė ypač tinka sausai odai.

Banano ir jogurto kaukė

Reikės:

• 1 prinokusio banano;
• 2 šaukštų natūralaus jogurto;
• 1 šaukšto avižinių dribsnių.

Bananą sutrinkite.

Įmaišykite jogurtą ir avižas.

Palaikykite ant veido apie 15 minučių.

Ši kaukė padeda suminkštinti odą ir suteikia jai gaivesnę išvaizdą.

Kas dar padeda išlaikyti gražią odą?

Net pati geriausia kaukė neatstos kasdienės priežiūros.

Gražios odos pagrindas yra:

• pakankamas miegas;
• subalansuota mityba;
• pakankamas vandens kiekis;
• apsauga nuo saulės;
• reguliarus odos valymas;
• tinkamai parinktas drėkinamasis kremas.

Taip pat svarbu vengti rūkymo, perteklinio alkoholio vartojimo ir ilgalaikio streso, nes visa tai gali turėti įtakos odos išvaizdai.

Kada tokios kaukės geriau nenaudoti?

Naminių kaukių reikėtų vengti, jei:

• esate alergiški medui ar kiaušiniams;
• oda yra stipriai sudirgusi;
• turite atvirų žaizdelių;
• sergate aktyviomis odos ligomis.

Jeigu po naudojimo atsiranda paraudimas, stiprus niežėjimas ar deginimas, kaukę būtina nedelsiant nuplauti ir daugiau nebenaudoti.

Išvada

Namų grožio receptai išlieka populiarūs todėl, kad jie paprasti, nebrangūs ir leidžia daugiau dėmesio skirti sau. Medaus, kiaušinio trynio ir kepimo sodos kaukė gali tapti maloniu savaitiniu ritualu, padedančiu pasirūpinti oda ir suteikiančiu jai daugiau komforto.

Svarbiausia nepamiršti, kad natūralios priemonės nėra stebuklingas sprendimas. Geriausių rezultatų dažniausiai padeda pasiekti nuosekli odos priežiūra, sveika gyvensena ir kantrybė. Jei oda kelia rimtų rūpesčių arba atsiranda ilgalaikių pokyčių, visuomet verta pasikonsultuoti su gydytoju dermatologu.