stresų valdymas

Sveikata yra mūsų didžiausias turtas, todėl svarbu rūpintis ja kiekvieną dieną. Ypač šiuolaikiniame gyvenimo tempo tempo ir streso sąlygomis dažnai susiduriame su sveikatos problemomis, viena iš jų – padidėjęs kraujospūdis …