Šlapimo takų infekcijas, arba liaudyje cistitą, sukelia šlapimo takuose esančios bakterijos. Pagrindiniai ligos simptomai yra dažnas šlapinimasis, lydimas deginimo ar skausmo.
Ši liga dažniau pasireiškia moterims, tačiau jai jautrūs ir vyresni vyrai. Šio tipo infekcija atsiranda dėl to, kad įvairūs mikroorganizmai pasiekia šlapimo sistemą, dauginasi ir laikui bėgant pakeičia normalią inkstų ir šlapimo takų veiklą.
Šlapimo takų infekcija, trunkanti ilgiau nei dvi dienas, paprastai reikalauja medicininės intervencijos.
Jei šlapimo takų infekcija negydoma, ji gali paveikti inkstus ir padaryti problemą daug rimtesnę. Norėdami išvengti ŠTI, pabandykite į stiklinę vandens įberti 1 arbatinį šaukštelį kepimo sodos, nes tai padės pašalinti infekciją.
Bikarbonatas neutralizuoja šlapimo rūgštingumą, pagreitindamas gijimo procesą. Todėl 10 dienų kasdien išgeriant 1 stiklinę vandens su puse arbatinio šaukštelio bikarbonato, atsikratysite šlapimo takų infekcijos.
Kiti bikarbonato privalumai:
Natrio bikarbonatas nuo skrandžio rūgštingumo, nevirškinimo ir opų skausmo
Daugumoje vaistinėse parduodamų antacidinių vaistų yra tam tikros formos bikarbonato.
Natrio bikarbonatas veikia nedelsiant neutralizuodamas skrandžio rūgštį, padėdamas nuraminti skrandžio rūgštingumą, nevirškinimą ir opų skausmą. Ši savybė pagrįsta tuo, kad natrio bikarbonatas yra šarminis, todėl jo antacidinės savybės padeda sumažinti rėmenį.
Natrio bikarbonatas taip pat gali pašalinti pilvo pūtimo ir vidurių pūtimo jausmą.
Paprastai rekomenduojama dozė yra ½ arbatinio šaukštelio, visiškai ištirpinto pusėje stiklinės vandens, ir geriama kas dvi valandas (per 24 valandas negalima išgerti daugiau kaip septynių pusių arbatinių šaukštelių arba trijų ½ arbatinių šaukštelių, jei esate vyresnis nei 60 metų).
Vis dėlto šį tirpalą reikėtų vartoti retkarčiais (ir ne ilgai), todėl reikia vengti per didelio kiekio, nes tai gali sukelti rimtą elektrolitų ir rūgščių disbalansą.
2. Natrio bikarbonatas nuo vabzdžių įkandimų ir gebenės eritemos
Vabzdžių įkandimus patepkite kepimo sodos ir vandens pasta, kad numalšintumėte deginimo ar niežėjimo pojūčius.
Taip pat galite pabandyti įtrinti odą sausais milteliais. Kepimo soda taip pat yra veiksminga priemonė nuo gebenės sukeltų bėrimų ir eritemos. Natrio bikarbonatas padeda nuraminti nedidelį sudirginimą, neutralizuodamas odos paviršiuje esančius toksinus ir dirgiklius.
3. Natrio bikarbonatas kaip natūralus dezodorantas
Jei norite išvengti parabenų ir aliuminio, kurių, deja, yra daugelyje komercinių dezodorantų ir antiperspirantų, išbandykite vandens mišinį su nedideliu kiekiu natrio bikarbonato.
Ši pasta gali būti veiksmingas ir natūralus dezodorantas. Įtrinkite šiek tiek šio mišinio į odą ir nuvalykite perteklių.
4. Kepimo soda pavargusioms kojoms stiprinti
Jei jūsų pėdos pavargusios ir patinusios, į dubenį šilto vandens įberkite tris šaukštus kepimo sodos, kad pėdos atsipalaiduotų. Galite netgi švelniai įtrinti pėdas kepimo soda, kad jas nušveistumėte.
Netrukus pajusite poveikį, kaip dingsta kojų sunkumo jausmas ir patinimas. Galite įlašinti net 2–3 lašus pipirmėčių, eukalipto ar levandų eterinio aliejaus (arba bet kokio kito jūsų pasirinkto eterinio aliejaus).
5. Natrio bikarbonatas naudojamas kaip atpalaiduojantis vonios priedas ir kaip šveitiklis
Soda ir obuolių sidro actas yra puiki SPA vonios formulė. Trijų dalių sodos ir vienos dalies vandens pasta taip pat gali būti naudojama kaip veido ir kūno šveitiklis.
Arba galite naudoti, taip pat kaip šveitiklį, keturių šaukštų avižinių dribsnių, šiek tiek šilto vandens ir dviejų šaukštų bikarbonato mišinį, kurį galite masažuoti visame kūne, kad oda būtų švari ir spindinti.
Tai natūralu, ekonomiška ir pakankamai saugu naudoti taip dažnai, kaip jaučiate poreikį.
6. Natrio bikarbonatas kaip rankų dezinfekavimo priemonė
Sumaišykite tris dalis kepimo sodos su viena dalimi vandens, kad sukurtumėte visiškai natūralų tirpalą, skirtą nešvarumams ar dėmėms nuo rankų pašalinti arba stipriems kvapams, likusiems ant odos (pvz., po žuvies ar česnako valymo ir pan.), neutralizuoti.
7. Kepimo soda pašalina drožles
Į nedidelę stiklinę vandens įberkite šaukštą kepimo sodos ir du kartus per dieną nuvalykite pažeistą vietą. Naudojant šią priemonę, atplaiša lengvai iškris iš odos po 2–3 dienų.
8. Kepimo soda kaip priemonė nuo nudegimo saulėje
Į vonią su šiltu vandeniu įpilkite ½ puodelio natrio bikarbonato, tada įlipkite į vonią ir pabūkite 10–15 minučių.
Išlipę iš vandens, netrinkite odos rankšluosčiu, leiskite jai natūraliai išdžiūti, kad natrio bikarbonatas galėtų veikti kaip raminamasis balzamas jūsų odai. Taip pat galite į kompresus įlašinti sodos ir šalto vandens mišinio ir dėti juos tiesiai ant nudegusios odos.
9. Natrio bikarbonatas geresniems sportiniams rezultatams
Bėgikai jau seniai naudoja praktiką, vadinamą „natrio dopingu“ – arba natrio bikarbonato vartojimą kapsulių pavidalu – prieš varžybas, kad pagerintų savo rezultatus, ir taip pat įrodyta, kad tai padidina plaukikų greitį. Štai ką šia tema pranešė tyrėjai:
„Iš esmės natrio bikarbonatas yra šarminė medžiaga, kuri padidina pH lygį kraujyje. Atrodo, kad tai sumažina ir kompensuoja rūgštingumą, susidarantį raumenyse intensyvių anaerobinių pratimų, tokių kaip sprintas ar plaukimas, metu, kurių metu greitai susidaro pieno rūgštis.“
Aš – Aurelijus A., nuolatinis tekstų ir straipsnių kūrėjas, įkvėpimo besisemiantis iš kasdienių gyvenimo situacijų ir įvairių temų įvairovės. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir skatinantis mąstyti bei atrasti naujus dalykus. Džiaugiuosi, jei mano straipsniai Jus sudomina, ir tikiuosi, kad ateityje jų galėsite rasti dar daugiau. Befa.lt – vyr. redaktorius Aurelijus.