Natūrali odos priežiūra pastaraisiais metais sulaukia vis daugiau dėmesio. Daugelis žmonių ieško paprastų, namuose lengvai paruošiamų priemonių, kurios galėtų papildyti kasdienę veido priežiūros rutiną. Vienas dažniausiai aptariamų ingredientų – česnakas. Nors jis geriausiai žinomas kaip prieskonis virtuvėje, kartais minimas ir natūralios kosmetikos receptuose.
Internete galima rasti įvairių patarimų, siūlančių naudoti česnaką kartu su medumi ar kitais natūraliais ingredientais. Vis dėlto svarbu suprasti, kad nėra patikimų mokslinių įrodymų, jog česnako kaukė gali pašalinti raukšles ar pakeisti profesionalias odos priežiūros priemones. Tačiau tam tikros česnako ir medaus savybės paskatino žmones eksperimentuoti su šiomis natūraliomis priemonėmis.
Jeigu mėgstate natūralią kosmetiką, verta sužinoti, kaip saugiai naudoti tokią kaukę ir kokių atsargumo priemonių reikėtų laikytis.
Kodėl česnakas sulaukia tiek dėmesio?
Česnakas nuo seno naudojamas įvairiose pasaulio virtuvėse, o taip pat minimas liaudies medicinoje.
Jame yra įvairių augalinės kilmės junginių, tarp jų – sieros junginių, kurie suteikia jam būdingą kvapą. Būtent dėl šių medžiagų česnakas dažnai minimas kalbant apie natūralią odos priežiūrą.
Vis dėlto dermatologai pabrėžia, kad koncentruotas česnakas gali dirginti odą, todėl jo negalima naudoti neatsargiai.
Kodėl į kaukę dedamas medus?
Medus kosmetikoje naudojamas jau labai seniai.
Jis vertinamas todėl, kad:
- padeda išlaikyti odos drėgmę;
- suteikia švelnumo pojūtį;
- lengvai pasiskirsto ant odos;
- sumaišytas su kitais ingredientais sudaro vientisą masę.
Dėl šių savybių medus dažnai naudojamas įvairiose naminėse kaukėse.
Ar natūralios kaukės gali panaikinti raukšles?
Tai vienas dažniausių klausimų.
Trumpas atsakymas – ne.
Šiuo metu nėra patikimų mokslinių įrodymų, kad česnako ar medaus kaukės galėtų panaikinti susiformavusias raukšles.
Odos senėjimas yra natūralus procesas, kurį lemia:
- amžius;
- genetika;
- saulės spinduliai;
- rūkymas;
- gyvenimo būdas;
- mityba;
- miegas.
Natūralios priemonės gali suteikti odai malonų pojūtį ar papildyti priežiūros rutiną, tačiau jos nepakeičia kasdienės apsaugos nuo saulės ir moksliškai pagrįstos odos priežiūros.
Kaip pasigaminti paprastą česnako ir medaus kaukę?
Jeigu norite išbandyti šį receptą, svarbiausia nepamiršti atsargumo.
Reikės:
- 1 nedidelės česnako skiltelės;
- 1 valgomojo šaukšto natūralaus medaus.
Paruošimas
Česnaką nulupkite.
Labai smulkiai sutrinkite arba sutarkuokite.
Sumaišykite su medumi.
Maišykite tol, kol masė taps vientisa.
Kaip naudoti?
Prieš naudojant veidas turėtų būti švarus.
Kaukę plonu sluoksniu paskirstykite ant odos.
Labai svarbu vengti:
- akių zonos;
- lūpų;
- pažeistos odos;
- atvirų žaizdelių.
Jeigu jaučiate stiprų deginimą ar skausmą, kaukę nedelsdami nuplaukite.
Pirmą kartą ją rekomenduojama palaikyti vos 5–10 minučių.
Jeigu oda gerai toleruoja, laiką galima šiek tiek pailginti, tačiau ilgai laikyti nereikėtų.
Kodėl nereikėtų kaukės palikti per naktį?
Internete kartais siūloma česnako kaukę laikyti visą naktį.
Tačiau dermatologai tokio metodo paprastai nerekomenduoja.
Ilgas kontaktas su česnaku gali:
- sudirginti odą;
- sukelti paraudimą;
- išsausinti odą;
- jautresniems žmonėms net sukelti cheminį nudegimą.
Todėl saugiau kaukę naudoti trumpai ir stebėti odos reakciją.
Atlikite jautrumo testą
Prieš pirmą naudojimą verta atlikti paprastą testą.
Nedidelį kiekį mišinio patepkite ant vidinės dilbio pusės.
Palaukite apie 24 valandas.
Jeigu atsiranda:
- paraudimas;
- stiprus niežėjimas;
- deginimas;
- bėrimas,
tokios priemonės naudoti nereikėtų.
Kas gali papildyti odos priežiūrą?
Graži oda priklauso ne tik nuo kosmetikos.
Didelę reikšmę turi:
- pakankamas miegas;
- subalansuota mityba;
- pakankamas vandens kiekis;
- apsauga nuo saulės;
- reguliarus odos valymas;
- drėkinimas.
Būtent šie kasdieniai įpročiai ilgainiui daro didžiausią įtaką odos būklei.
Kada reikėtų vengti tokių kaukių?
Natūralios priemonės tinka ne visiems.
Česnako kaukės geriau nenaudoti, jei:
- oda labai jautri;
- sergate rožine;
- turite egzemą;
- yra atvirų žaizdų;
- neseniai atliktos kosmetologinės procedūros;
- žinote, kad esate alergiški česnakui ar medui.
Jeigu abejojate, verta pasitarti su dermatologu.
Ar natūrali kosmetika gali būti naudinga?
Taip, tačiau svarbu turėti realius lūkesčius.
Natūralios kaukės gali būti maloni savęs priežiūros dalis.
Jos gali padėti:
- skirti laiko sau;
- papildyti odos priežiūros rutiną;
- suteikti odai švelnumo pojūtį.
Tačiau jos neturėtų būti laikomos stebuklinga priemone nuo raukšlių ar kitų odos problemų.
Svarbiausia – saugumas
Jeigu nuspręsite išbandyti česnako kaukę veidui, pirmiausia įvertinkite savo odos jautrumą. Natūralūs ingredientai nebūtinai reiškia, kad jie tinka visiems. Kai kuriems žmonėms česnakas gali sukelti stiprų dirginimą, todėl svarbu laikytis saiko ir nenaudoti jo per ilgai.
Graži oda dažniausiai yra ne vienos priemonės rezultatas, o ilgalaikių įpročių visuma – tinkamas odos valymas, drėkinimas, apsauga nuo saulės, subalansuota mityba ir pakankamas poilsis. Natūralios kaukės gali tapti maloniu papildymu, tačiau geriausių rezultatų padeda pasiekti nuosekli ir odos poreikiams pritaikyta priežiūra.
Aš – Aurelijus A., nuolatinis tekstų ir straipsnių kūrėjas, įkvėpimo besisemiantis iš kasdienių gyvenimo situacijų ir įvairių temų įvairovės. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir skatinantis mąstyti bei atrasti naujus dalykus. Džiaugiuosi, jei mano straipsniai Jus sudomina, ir tikiuosi, kad ateityje jų galėsite rasti dar daugiau. Befa.lt – vyr. redaktorius Aurelijus.