Šiandien atrinkome keletą svarbių dalykų, kuriuos jūsų nagai gali atskleisti apie jūsų sveikatą.
Nagų pageltimas
Jei jūsų nagai yra šiek tiek arba labai gelsvo atspalvio, greičiausiai yra sveikatos problema. Dažniausiai tai rodo grybelio buvimą. Sergantys diabetu žmonės dažniau kenčia nuo grybelinių nagų infekcijų, jie tampa trapūs ir gelsvi. Jei infekcija negydoma nedelsiant, nago guolis gali susitraukti, o nagai – sustorėti. Retais atvejais geltoni nagai gali rodyti tokias ligas kaip bronchektazė, plaučių infekcijos, tokios kaip tuberkuliozė, kepenų liga (gelta), skydliaukės problema ar psoriazė.
Kartais jų pageltimą gali sukelti amžius, nagų lako, nagų lako valiklio naudojimas ar rūkymas. Norint išvengti nemalonaus atspalvio, geriau kurį laiką vengti šių priemonių. Dėmes galite pabandyti išvalyti citrinos sultimis. Jei tai nepadeda, geriau kreiptis į gydytoją.
Blyškūs (balti) nagai
Labai blyškūs (balti) nagai taip pat signalizuoja apie sveikatos problemas. Viena iš pagrindinių to priežasčių yra geležies stokos anemija. Dėl mažo raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus organizmas negauna pakankamai deguonies kraujyje, todėl audiniai, ypač po nagais, nyksta. Tokiu atveju galite juos keletą minučių masažuoti šiek tiek pašildyto alyvuogių ir kokosų aliejaus, kelis kartus per dieną.
Kitos galimos sveikatos problemos yra nepakankama mityba, hepatitas, širdies nepakankamumas ir kepenų ar inkstų ligos. Kad ir kokia būtų priežastis, jei kelis mėnesius jūsų nagai yra labai šviesūs, būtina kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų tikslią priežastį.
Įtrūkę ir suskilinėję nagai
Tai viena iš labiausiai paplitusių nagų problemų. Skilinėjantys ir skilinėjantys nagai dažniausiai yra mitybos nepakankamumo, traumos, lėtinės netinkamos mitybos ir daugelio kitų sveikatos problemų požymis. Šią problemą gali sukelti folio rūgšties, vitamino C ar baltymų trūkumas. Skilinėjančius ir skilinėjančius nagus gali sukelti grybelinė infekcija, hipotireozė arba hipertireozė arba psoriazė.
Gydant skilinėjusius nagus, reikėtų stengtis juos laikyti sausus – vengti per didelio sąlyčio su vandeniu, drėkinti juos naudojant įvairius losjonus ir aliejus. Jei nepastebite jokio pagerėjimo, kreipkitės į gydytoją.
Nagų storėjimas
Stori nagai dažnai yra grybelinės infekcijos požymis, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems atsiranda spalvos pakitimų. Stori nagai taip pat gali būti skydliaukės problemų, psoriazės ir artrito požymis. Dėl jų tekstūros juos gali būti sunku karpyti, o tai gali padidinti infekcijos riziką. Norėdami nukirpti storą nagą, apie 10 minučių pamirkykite kojas / rankas šiltame vandenyje.
Nagų deformacija
Nagų deformacija reiškia pirštų galiukų patinimą, nagų susiraitymą ir apvalėjimą, dėl kurio jie labai linkę lūžinėti. Dažniausiai šią deformaciją sukelia sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje, kuris gali būti susijęs su plaučiais, širdimi, kepenimis ar inkstais.
Tyrimai parodė, kad trys iš dešimties žmonių, sergančių piktybiniu plaučių vėžiu, išsivysto tokio tipo deformacija. Ši būklė gali būti susijusi su uždegimine žarnyno liga, širdies ir kraujagyslių bei plaučių ligomis ir AIDS. Kitos galimos priežastys yra celiakija, dizenterija, Greivso liga ir hipertireozė.
Šaukšto formos nagai
Tai nagų anomalija, dėl kurios nagai tampa neįprastai ploni ir įgaubtos formos. Ši būklė dažniau pasireiškia kojų nagams ir yra žinoma kaip koilonichija.
Ši nagų liga yra lėtinio geležies trūkumo požymis, kurį gali sukelti nepakankama mityba, kraujavimas iš virškinimo trakto, kirminai, celiakija, hipotireozė, širdies ir kraujagyslių ligos, hemochromatozė ir trauma. Šią anomaliją galite gydyti pradėdami gydymą dideliu geležies kiekiu, tačiau sveikam nagui ataugti gali prireikti kelių mėnesių.
Maži įdubimai naguose
Ši būklė sukelia nago įdubimus, kurie skiriasi priklausomai nuo priežasties. Dažniausios šios problemos priežastys yra: psoriazė, Reiterio liga, vitiligo, alopecia areata (plokštinis plaukų slinkimas), hemodializė, egzema ir lėtinis inkstų nepakankamumas.
Terry nagai
Būklė, žinoma kaip „Terio nagai“, pasižymi tamsiai rausvos juostelės atsiradimu palei nago galiuką ir pačios nago plokštelės skaidrumo praradimu. Ši problema dažniausiai pasireiškia žmonėms, sergantiems kepenų ciroze, širdies nepakankamumu ir cukriniu diabetu.
Vyresnio amžiaus žmonėms yra didesnė rizika susirgti Terry nagais. Ši būklė gali rodyti nepakankamą mitybą, hipertireozę, AIDS, taip pat gali pasireikšti chemoterapijos metu.
Beau eilutės
Šiai būklei būdingi skersiniai įdubimai naguose, kuriuos gali sukelti trauma, chemoterapija, nekontroliuojamas diabetas, kraujotakos sutrikimai arba su karščiavimu susijusi liga, pvz., plaučių uždegimas ir kiaulytė. Beau linijos gali rodyti cinko trūkumą organizme. Jei turite įdubimų, bet nežinote priežasties, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Aš – Aurelijus A., nuolatinis tekstų ir straipsnių kūrėjas, įkvėpimo besisemiantis iš kasdienių gyvenimo situacijų ir įvairių temų įvairovės. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir skatinantis mąstyti bei atrasti naujus dalykus. Džiaugiuosi, jei mano straipsniai Jus sudomina, ir tikiuosi, kad ateityje jų galėsite rasti dar daugiau. Befa.lt – vyr. redaktorius Aurelijus.