Natūralios veido priežiūros receptai nepraranda populiarumo net ir šiandien. Nors kosmetikos parduotuvių lentynos pilnos įvairiausių kremų, serumų ir kaukių, daugelis žmonių vis dažniau atsigręžia į paprastus, namuose randamus ingredientus. Medus, …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
Patarimai
-
Horoskopai
Venera keičia rugpjūčio nuotaiką: ką kiekvienam zodiako ženklui atneš tranzitas į Svarstyklių zoną
Astrologijos mėgėjai mano, kad planetų padėtis gali simboliškai atspindėti tam tikras gyvenimo tendencijas. Vienas laukiamiausių šios vasaros astrologinių įvykių – Veneros perėjimas į Svarstyklių ženklą. Kadangi Venera astrologijoje laikoma meilės, …
-
Patarimai
Močiučių plaukų kaukė: tik 4 ingredientai, kurie padeda puoselėti stipresnius ir žvilgančius plaukus
Sveiki, stiprūs ir žvilgantys plaukai – daugelio žmonių siekiamybė. Tačiau kasdienis karščio naudojimas, dažymas, saulės spinduliai, stresas ar net mitybos pokyčiai gali turėti įtakos plaukų būklei. Dėl šios priežasties vis …
-
Patarimai
Šis rytinis gėrimas maloniai nustebino: paprastas citrinos ir chia derinys padeda ilgiau jaustis sotiems
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių ieško paprastų būdų, kaip pagerinti savijautą, palaikyti sveiką virškinimą ir lengviau kontroliuoti kūno svorį. Dažnai dėmesys krypsta ne į stebuklingas priemones, o į kasdienius įpročius …
-
Horoskopai
Taro prognozė 2026 m. rugpjūčiui: kokios kortos žada staigmenų kiekvienam Zodiako ženklui
Paskutinis vasaros mėnuo daugeliui tampa laiku, kai norisi stabtelėti, įvertinti nueitą kelią ir pasiruošti rudens darbams. Astrologijos ir taro simbolikos mėgėjai tiki, kad kortos gali padėti pažvelgti į artimiausias tendencijas, …
-
Patarimai
Šis prieskonis kavoje stebina ne tik skoniu: kodėl vis daugiau žmonių į puodelį beria žiupsnelį kardamono?
Kava daugeliui yra neatsiejama ryto dalis. Vieni ją renkasi dėl energijos pliūpsnio, kiti – dėl sodraus aromato ar tiesiog malonaus ritualo prieš prasidedant dienai. Tačiau įvairiose pasaulio šalyse jau šimtmečius …
-
Patarimai
Juodieji pipirai ir šiltas gėrimas: senas receptas, kuris gali padėti virškinimui ir palaikyti svorio kontrolę
Juodieji pipirai daugeliui pirmiausia asocijuojasi su prieskoniu, be kurio sunku įsivaizduoti sriubas, troškinius ar mėsos patiekalus. Tačiau įvairiose pasaulio virtuvėse ir tradicinėje žolininkystėje šis prieskonis jau šimtmečius naudojamas ne tik …
-
Horoskopai
Astrologų teigimu, iki gruodžio 10 d. retrogradinis Saturnas duoda 4 zodiako ženklams svarbių gyvenimo pamokų
Astrologijoje Saturnas dažnai vadinamas disciplina, atsakomybe ir ilgalaikiais gyvenimo pamokomis siejama planeta. Kai jis juda retrogradiniu judėjimu, daugelis astrologų mano, kad ateina metas sulėtinti tempą, pažvelgti į praeityje priimtus sprendimus …
-
Patarimai
Senelių receptas: auksinis sėklų mišinys, kuris padeda palaikyti stiprius kaulus ir sąnarius
Aktyvus gyvenimo būdas prasideda nuo geros savijautos. Kai sąnariai išlieka lankstūs, o kaulai – tvirti, lengviau mėgautis kasdieniais pasivaikščiojimais, darbu sode, kelionėmis ar mėgstamu sportu. Bėgant metams organizmo poreikiai keičiasi, …
-
Patarimai
Močiučių išbandytos pėdų vonelės, kurios padeda atsipalaiduoti po ilgos dienos: 3 paprasti receptai namuose
Po ilgos dienos daugelis jaučia pavargusias, apsunkusias ar išsausėjusias pėdas. Ilgas stovėjimas, vaikščiojimas, sportas ar tiesiog aktyvus gyvenimo ritmas gali sukelti diskomfortą, odos sausumą ar nuovargį. Būtent todėl pėdų priežiūra …