Kaip atsikratyti pūslelinės per vieną dieną: 7 liaudiškos priemonės

546

Pūslelinė ant lūpų – viena dažniausių virusinių odos infekcijų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didelė dalis žmonių. Nors daugeliu atvejų ji nėra pavojinga sveikatai, atsiradusios pūslelės gali būti skausmingos, niežtinčios ir kelti estetinį diskomfortą. Dėl to daugelis ieško būdų, kaip kuo greičiau sumažinti simptomus ir pagreitinti gijimą.

Internete galima rasti daugybę patarimų – nuo įvairių natūralių priemonių iki naminių receptų, žadančių stebuklingą rezultatą vos per kelias valandas. Vis dėlto svarbu suprasti, kad šiuo metu nėra moksliškai patvirtinto būdo, kuris visiškai pašalintų pūslelinę per vieną dieną. Tačiau tinkama priežiūra gali padėti sumažinti nemalonius pojūčius, sutrumpinti gijimo laiką ir sumažinti viruso plitimo riziką.

Kas yra pūslelinė?

Pūslelinę dažniausiai sukelia pirmojo tipo paprastosios pūslelinės virusas (HSV-1). Užsikrėtus šis virusas organizme išlieka visą gyvenimą ir tam tikromis aplinkybėmis gali vėl suaktyvėti.

Dažniausi veiksniai, galintys paskatinti viruso atsinaujinimą:

• peršalimas;
• karščiavimas;
• stiprus stresas;
• miego trūkumas;
• nusilpęs imunitetas;
• intensyvus saulės poveikis;
• hormonų pokyčiai.

Ne visi žmonės pūslelinę patiria vienodai. Vieniems ji pasireiškia vos kartą gyvenime, kitiems atsinaujina kelis kartus per metus.

Kaip atpažinti pirmuosius simptomus?

Dar prieš atsirandant matomoms pūslelėms daugelis žmonių jaučia būdingus pojūčius.

Dažniausiai pasireiškia:

• dilgčiojimas;
• niežėjimas;
• tempimo jausmas;
• deginimas;
• nedidelis paraudimas.

Po kelių valandų ar dienos dažniausiai susiformuoja mažos skysčio pripildytos pūslelės.

Vėliau jos pratrūksta, susidaro šašas, kuris per kelias dienas natūraliai užgyja.

Visas procesas dažniausiai trunka nuo savaitės iki dviejų.

Kodėl nereikėtų spausti pūslelių?

Viena dažniausių klaidų – bandymas pradurti ar išspausti pūsleles.

Tai gali:

• sulėtinti gijimą;
• padidinti bakterinės infekcijos riziką;
• palikti randelius;
• paskatinti viruso plitimą į kitas kūno vietas.

Geriausia leisti pažeistai vietai gyti natūraliai.

Kas iš tikrųjų gali padėti?

Moksliniai tyrimai rodo, kad anksti pradėtas antivirusinių kremų ar vaistų vartojimas gali sutrumpinti simptomų trukmę.

Taip pat yra keletas priemonių, kurios gali padėti sumažinti diskomfortą.

1. Šalti kompresai

Pirmosiomis valandomis uždėtas šaltas kompresas gali sumažinti:

• tinimą;
• paraudimą;
• skausmą.

Tam pakanka į švarią servetėlę suvynioti ledo paketą ar šaltą kompresą.

Nelaikykite ledo tiesiai ant odos.

Pakanka kelių minučių kelis kartus per dieną.

2. Antivirusiniai kremai

Vaistinėse galima įsigyti antivirusinių kremų, kurių veiklioji medžiaga slopina viruso dauginimąsi.

Didžiausia nauda pasiekiama tuomet, kai jie pradedami naudoti vos pajutus pirmuosius simptomus.

Jeigu pūslelinė kartojasi dažnai, gydytojas gali rekomenduoti ir receptinius antivirusinius vaistus.

3. Drėkinančios priemonės

Pūslelinei gyjant dažnai atsiranda odos sausumas ir tempimo jausmas.

Neutralūs lūpų balzamai gali padėti sumažinti diskomfortą ir apsaugoti šašą nuo įtrūkimų.

Svarbu naudoti tik savo asmeninį balzamą ir jo neskolinti kitiems.

4. Pakankamas poilsis

Kadangi virusas dažnai suaktyvėja nusilpus organizmui, pakankamas miegas ir poilsis gali padėti imuninei sistemai veiksmingiau kovoti su infekcija.

Rekomenduojama:

• miegoti 7–9 valandas;
• vengti pervargimo;
• mažinti stresą.

5. Subalansuota mityba

Nors nėra konkretaus maisto produkto, kuris išgydytų pūslelinę, įvairi mityba padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.

Kasdien verta rinktis:

• daržoves;
• vaisius;
• pilno grūdo produktus;
• liesus baltymus;
• pakankamą kiekį vandens.

Natūralios priemonės – ką apie jas žinome?

Internete dažnai siūloma naudoti įvairius naminius produktus.

Svarbu suprasti, kad daugumos jų veiksmingumas nėra pakankamai patvirtintas klinikiniais tyrimais.

Medus

Kai kurie tyrimai rodo, kad medicininės paskirties medus gali padėti palaikyti drėgną gijimo aplinką.

Vis dėlto įprastas maistinis medus nėra standartizuota gydymo priemonė.

Alavijas

Alavijo gelis pasižymi raminančiomis savybėmis.

Kai kuriems žmonėms jis gali sumažinti odos tempimo jausmą.

Tačiau jis nepanaikina viruso.

Pipirmėčių eterinis aliejus

Laboratoriniai tyrimai nagrinėjo pipirmėčių eterinio aliejaus poveikį virusams, tačiau klinikinių įrodymų, kad jis veiksmingai gydo pūslelinę žmonėms, kol kas nepakanka.

Be to, eteriniai aliejai gali dirginti odą.

Juos reikėtų naudoti labai atsargiai ir tik tinkamai atskiestus.

Česnakas

Česnakas dažnai minimas liaudies medicinoje.

Tačiau tiesiogiai tepamas ant odos jis gali sukelti cheminį nudegimą ar stiprų sudirginimą.

Todėl gydytojai tokio metodo paprastai nerekomenduoja.

Vandenilio peroksidas

Anksčiau jis buvo naudojamas žaizdoms dezinfekuoti.

Tačiau šiandien specialistai pabrėžia, kad dažnas jo naudojimas gali dirginti audinius ir net sulėtinti gijimą.

Todėl savarankiškai jo naudoti pūslelinei gydyti nerekomenduojama.

Pienas

Kartais teigiama, kad piene esančios medžiagos gali būti naudingos.

Tačiau patikimų mokslinių įrodymų, jog pieno kompresai reikšmingai sutrumpina pūslelinės trukmę, nėra.

Kaip apsaugoti kitus?

Kol pūslelės neužgijusios, virusas gali būti lengvai perduodamas.

Todėl rekomenduojama:

• nesibučiuoti;
• nesidalyti puodeliais;
• neskolinti lūpų balzamo;
• nenaudoti bendrų rankšluosčių;
• dažnai plauti rankas;
• neliesti pūslelės be reikalo.

Ypač svarbu saugoti kūdikius, vyresnio amžiaus žmones ir asmenis, kurių imuninė sistema nusilpusi.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Nors dauguma pūslelinės epizodų praeina savaime, tam tikrais atvejais būtina medicinos specialisto konsultacija.

Kreipkitės į gydytoją, jei:

• pūslelinė kartojasi labai dažnai;
• pažeidimai labai dideli;
• atsiranda stiprus skausmas;
• pakyla temperatūra;
• simptomai nepraeina ilgiau nei dvi savaites;
• pažeidžiamos akys;
• jūsų imuninė sistema nusilpusi.

Tokiais atvejais gali būti reikalingas specifinis gydymas.

Ar galima sumažinti pasikartojimų tikimybę?

Visiškai apsisaugoti nuo viruso atsinaujinimo neįmanoma, tačiau tam tikri įpročiai gali padėti sumažinti paūmėjimų dažnį.

Naudinga:

• pakankamai išsimiegoti;
• mažinti stresą;
• naudoti lūpų balzamą su SPF apsauga saulėje;
• sveikai maitintis;
• reguliariai sportuoti;
• laiku gydyti kitas infekcijas.

Jeigu pūslelinė kartojasi labai dažnai, gydytojas gali rekomenduoti ilgalaikį antivirusinį gydymą.

išvada

Pūslelinė ant lūpų gali būti nemaloni, tačiau daugeliu atvejų ji praeina savaime per vieną ar dvi savaites. Nors internete gausu patarimų apie stebuklingas namines priemones, svarbu kritiškai vertinti informaciją ir nepamiršti, kad greito išgydymo per vieną dieną mokslas kol kas nepatvirtina.

Anksti pradėtas gydymas, tinkama burnos ir odos priežiūra, pakankamas poilsis bei sveiki kasdieniai įpročiai gali padėti sumažinti simptomus ir palengvinti gijimą. O jei pūslelinė kartojasi dažnai, tampa labai skausminga ar sukelia kitų sveikatos problemų, geriausias sprendimas – kreiptis į gydytoją, kuris parinks tinkamiausią gydymą.