Gražūs, tankūs ir žvilgantys plaukai – daugelio žmonių svajonė, tačiau ne visada brangios priežiūros priemonės pateisina lūkesčius. Kartais įdomių plaukų priežiūros idėjų galima rasti tiesiog virtuvėje. Vienas tokių produktų – paprastos kepimo mielės, kurios jau seniai naudojamos įvairiuose naminiuose grožio receptuose. Iš jų gaminama kaukė sulaukia dėmesio dėl savo neįprastos sudėties ir pažadų suteikti plaukams daugiau švelnumo bei apimties.
Internete ši kaukė kartais pristatoma kaip priemonė, nuo kurios plaukai esą pradeda augti „kaip ant mielių“. Tačiau ar toks pažadas turi pagrindą? Mielėse iš tiesų yra baltymų, B grupės vitaminų ir mineralinių medžiagų, bet tai dar nereiškia, kad užteptos ant galvos odos jos gali pagreitinti plaukų augimą. Vis dėlto tinkamai paruošta naminė kaukė kai kuriems žmonėms gali tapti papildoma plaukų priežiūros procedūra.
Šio recepto privalumas – paprasti ingredientai ir nesudėtingas paruošimas. Nereikia pirkti brangių priemonių ar naudoti neįprastų produktų, o visą procedūrą galima atlikti namuose. Svarbiausia žinoti, kaip tinkamai paruošti mišinį, kiek laiko jį laikyti ir kokių rezultatų realu tikėtis.
Kodėl mielės naudojamos plaukų priežiūrai?
Mielės yra mikroorganizmai, plačiai naudojami kepiniams gaminti, tačiau jų sudėtis sudomino ir naminių grožio priemonių mėgėjus. Jose yra baltymų, įvairių B grupės vitaminų bei mineralų, tarp kurių gali būti cinko, geležies ir magnio. Šios maistinės medžiagos svarbios normaliai organizmo veiklai, o kai kurių jų trūkumas gali būti susijęs su prastesne plaukų būkle. Tačiau svarbu atskirti maistinių medžiagų gavimą su maistu nuo jų naudojimo ant odos.
Plaukų augimas vyksta folikuluose, esančiuose odoje, ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Jam įtakos gali turėti genetika, hormonai, amžius, sveikatos būklė, mityba ir tam tikri vaistai. Nėra patikimų klinikinių įrodymų, kad paprasta mielių kaukė galėtų tiesiogiai paskatinti naujų plaukų augimą ar sustabdyti paveldimą plikimą. Todėl įspūdingus pažadus apie per kelias savaites ataugančius plaukus reikėtų vertinti atsargiai.
Vis dėlto naminės kaukės gali suteikti malonų priežiūros ritualą, o papildomi ingredientai, pavyzdžiui, natūralus jogurtas, gali padėti plaukams laikinai atrodyti švelnesniems. Rezultatas priklauso nuo plaukų tipo ir individualaus jautrumo. Vieniems toks mišinys gali patikti, kitiems jis gali būti nepatogus dėl kvapo ar sunkesnio išplovimo.
Naminė mielių kaukė plaukams: ko reikės?
Šiai kaukei geriausia rinktis paprastas kepimo mieles be papildomų priedų. Galima naudoti tiek šviežias, tiek sausas mieles, tačiau jų kiekis skirsis. Mišinį patogu papildyti nedideliu kiekiu natūralaus jogurto, kuris suteiks kremiškesnę konsistenciją ir palengvins paskirstymą ant plaukų.
Ingredientai:
- 15 g šviežių kepimo mielių arba apie 5 g sausų;
- 2 valgomieji šaukštai drungno vandens;
- 2 valgomieji šaukštai natūralaus jogurto be priedų;
- 1 arbatinis šaukštelis medaus, jei oda jį gerai toleruoja (nebūtina).
Šis receptas skirtas vienkartiniam naudojimui, todėl geriausia mišinį ruošti prieš pat procedūrą. Nenaudokite karšto vandens, nes jis nėra reikalingas kaukės paruošimui ir gali apsunkinti tinkamos konsistencijos išgavimą. Jeigu galvos oda jautri, geriau pradėti nuo kuo paprastesnės sudėties ir medaus nedėti.
Kaip teisingai paruošti ir naudoti mielių kaukę?
Pirmiausia mieles sutrupinkite į nedidelį dubenėlį ir užpilkite drungnu vandeniu. Gerai išmaišykite, kol susidarys vientisa masė, tada įdėkite natūralaus jogurto ir dar kartą viską išmaišykite. Jeigu naudojate medų, įmaišykite jį paskutinį. Paruoštas mišinys turėtų būti tirštos grietinės konsistencijos, kad jį būtų patogu paskirstyti ant plaukų.
Prieš pirmąjį naudojimą nedidelį kiekį mišinio išbandykite ant mažo odos plotelio ir stebėkite, ar neatsiranda paraudimo, niežėjimo ar kitų nemalonių pojūčių. Jeigu oda sureaguoja, kaukės nenaudokite. Net ir natūralūs produktai gali sukelti sudirginimą arba alerginę reakciją, todėl šio žingsnio nereikėtų praleisti.
Jeigu jautrumo požymių nėra, kaukę galima paskirstyti ant švarių, šiek tiek drėgnų plaukų, daugiausia dėmesio skiriant jų ilgiui. Ant sveikos galvos odos galima užtepti nedidelį kiekį mišinio, tačiau nereikėtų jo stipriai įtrinti. Pirmą kartą pakanka palaikyti maždaug 5–10 minučių ir kruopščiai išplauti drungnu vandeniu bei švelniu šampūnu. Jeigu atsiranda deginimas ar niežėjimas, mišinį reikia nuplauti nedelsiant.
Kokio rezultato galima tikėtis?
Po tokios procedūros plaukai gali atrodyti švelnesni arba lengviau iššukuojami, tačiau tai nėra garantuotas rezultatas. Daug kas priklauso nuo plaukų porėtumo, jų pažeidimo ir kitų naudojamų priežiūros priemonių. Mielių kaukė nėra profesionalaus kondicionieriaus pakaitalas, todėl sausiems ar stipriai pažeistiems plaukams gali labiau tikti specialiai tam skirtos priemonės.
Svarbu nepainioti laikino kosmetinio poveikio su tikru plaukų augimo pagreitėjimu. Net jei po kaukės plaukai atrodo puresni, tai nereiškia, kad padaugėjo plaukų folikulų arba pasikeitė jų augimo greitis. Įprastai galvos plaukai vidutiniškai paauga maždaug centimetrą per mėnesį, nors kiekvieno žmogaus augimo tempas skiriasi.
Jeigu kaukė patinka ir nesukelia sudirginimo, ją galima retkarčiais įtraukti į plaukų priežiūros rutiną. Tačiau nėra įrodymų, kad dažnesnis naudojimas suteiktų geresnių rezultatų. Priešingai, pernelyg dažnos naminės procedūros gali sudirginti jautrią galvos odą arba apsunkinti plaukų priežiūrą.
Ką daryti, jeigu plaukai pradėjo stipriai slinkti?
Jeigu pastebite, kad plaukų iškrenta gerokai daugiau nei anksčiau, pirmiausia verta ieškoti priežasties. Padidėjęs slinkimas kartais pasireiškia po stipraus streso, karščiavimo, ligos, staigaus svorio kritimo ar hormoninių pokyčių. Plaukų būklei taip pat gali turėti įtakos geležies trūkumas, skydliaukės sutrikimai ir kai kurios kitos sveikatos problemos. Tokiais atvejais vien naminių kaukių nepakaks.
Jeigu slinkimas tęsiasi kelis mėnesius, atsiranda aiškių praplikimo plotų arba galvos oda parausta, niežti ir pleiskanoja, verta pasikonsultuoti su dermatologu. Gydytojas gali padėti nustatyti priežastį ir parinkti tinkamą gydymą. Kuo anksčiau nustatoma problema, tuo lengviau pasirinkti veiksmingas priemones.
Paprasta kaukė, tačiau be stebuklingų pažadų
Mielių kaukė gali būti įdomus pasirinkimas mėgstantiems namines plaukų priežiūros priemones. Jai nereikia daug ingredientų, o paruošimas užtrunka vos kelias minutes. Vis dėlto svarbu prisiminti, kad mielėse esantys vitaminai ir mineralai savaime negarantuoja greitesnio plaukų augimo, kai mišinys tepamas ant odos.
Gražių plaukų paslaptis dažniausiai slypi ne vienoje stebuklingoje kaukėje, o nuoseklioje priežiūroje. Švelnus plovimas, tinkamas kondicionierius, subalansuota mityba ir galvos odos sveikata yra geras pagrindas. O naminę mielių kaukę galima išbandyti kaip papildomą grožio ritualą, jeigu oda ją gerai toleruoja.
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt