Kiaušiniai ilgą laiką turėjo gana prieštaringą reputaciją. Vieni juos laiko vienu patogiausių baltymų šaltinių, kiti vis dar nerimauja dėl tryniuose esančio cholesterolio ir todėl stengiasi jų valgyti kuo mažiau. Internete …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
- Patarimai
-
Kartais didžiausi gyvenimo pokyčiai prasideda ne nuo netikėto įvykio, naujo darbo ar svarbios pažinties. Pirmiausia pasikeičia žmogaus požiūris – jis nebenori nuolat abejoti savo sprendimais, atidėlioti svarbių žingsnių ar laukti …
-
Vištienos iešmeliai dažniausiai primena vasarą, kepsninę ir lauke ruošiamą vakarienę. Tačiau norint išgauti gražiai apskrudusią ir sultingą vištieną visai nebūtina kurti grilio. Šį patiekalą nesunkiai galima paruošti paprastoje orkaitėje. Didžiausias …
- Receptai
Vietoj klasikinio tiramisu, pagaminto iš paprastų ingredientų: subtilus persikų pyragas su kondensuotu pienu, nekeptas
Kai norisi naminio deserto, tačiau nėra noro kepti biskvito ar ilgai suktis virtuvėje, verta prisiminti desertus, kuriems orkaitės visai nereikia. Vienas tokių – šaldytuve sustingstantis sluoksniuotas desertas, kurio paruošimas stebėtinai …
-
Kartais norint išspręsti galvosūkį nereikia sudėtingų skaičiavimų ar ypatingų žinių. Pakanka atidžiai įsižiūrėti į tai, kas yra prieš akis. Šis testas būtent toks. Įsivaizduokite nedidelę kavinę. Prie vieno stalo sėdi …
- Patarimai
Česnako tinktūra žadama „išvalyti organizmą“ vos keliais lašais: ką iš tikrųjų gali šis senas receptas?
Česnakas nuo seno turi ypatingą vietą namų virtuvėje ir liaudies medicinoje. Vieni jį valgo peršalimo sezonu, kiti deda į beveik kiekvieną patiekalą, o internete iki šiol galima rasti kur kas …
- Horoskopai
Finansinis išsigelbėjimas ateis iki spalio pabaigos: 3 Zodiako ženklai pagaliau gali atsikvėpti
Kai finansinė įtampa užsitęsia kelis mėnesius, žmogus pradeda kitaip vertinti net nedidelius pokyčius. Mažesnės išlaidos, papildomos pajamos ar pagaliau gautas seniai lauktas mokėjimas gali suteikti daugiau ramybės nei dideli, bet …
- Testai
Kuri detalė šiame paveikslėlyje jums užkliuvo pirmiausia? Atsakymas gali parodyti, į ką šiuo metu labiausiai krypsta jūsų dėmesys
Kartais žiūrėdami į tą patį paveikslą du žmonės pirmiausia pastebi visiškai skirtingus dalykus. Vieno žvilgsnis iš karto nukrypsta į ryškesnį objektą, kitas pastebi mažą detalę kampe, o trečias – tai, …
- Patarimai
„Kepenų valymo“ gėrimai žada rezultatą per savaitę: kas iš tikrųjų padeda, kai kepenyse kaupiasi riebalai?
Burokėliai, citrina, imbieras, petražolės, česnakas ar alyvuogių aliejus – iš šių produktų internete siūloma ruošti įvairius gėrimus, kurie esą per kelias dienas gali „išvalyti“ kepenis ir net visiškai atkurti jų …
- Horoskopai
Kurių zodiako ženklų gyvenimai pasisuks 180 laipsnių kampu: prasideda didelių pokyčių laikotarpis
Kartais sunkiausia būna ne viena konkreti problema, o užsitęsęs laikotarpis, kai atrodo, kad vos spėjus prisitaikyti prie vieno pokyčio atsiranda kitas. Keičiasi planai, santykiai, prioritetai, o dalykai, kurie anksčiau suteikdavo …