Purūs blyneliai daugeliui asocijuojasi su savaitgalio pusryčiais, jaukiu šeimos stalu ir tuo ypatingu kvapu, kuris vos per kelias minutes pripildo visą virtuvę. Nors atrodo, kad tokiems blynams reikia ypatingo recepto …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
Receptai
-
Receptai
Neįtikėtinai skanūs cukinijų kotletai tirštame pomidorų padaže: greitos šeimos vakarienės paslaptis
Cukinijų sezonas – puikus metas išbandyti paprastus, bet sočius patiekalus, kuriems nereikia nei daug laiko, nei sudėtingų ingredientų. Vienas tokių variantų – keptuvėje ruošiamos cukinijos su malta mėsa, kurios vėliau …
-
Patarimai
Pamirškite svogūnus ir česnakus, štai slypi galia: stipraus naminio kosulio sirupo receptas – jis padeda ir rūkantiems!
Kai kurie naminiai receptai perduodami iš kartos į kartą. Vienas tokių – saldus čiobrelių sirupas, kurį daugelis prisimena iš vaikystės. Jis dažnai buvo ruošiamas rudenį ir žiemą, kai namuose padaugėdavo …
-
Patarimai
Paimkite keletą česnako skiltelių, šiek tiek paprastos druskos ir padėkokite savo močiutei už šį triuką!
Dar prieš atsirandant gausybei specializuotų valiklių, maisto laikymo dėžučių ir buitinių priemonių, namuose buvo naudojami gerokai paprastesni sprendimai. Druska, actas, soda, lauro lapai ar paprasčiausias tinkamas džiovinimo būdas galėjo išspręsti …
-
Horoskopai
Saturno retrogradinis judėjimas atneša stiprų posūkį 4 Zodiako ženklams – meilei, pinigams ir naujoms galimybėms, teigia astrologai
2026 metų antroji pusė astrologijos mėgėjams atneša įdomų laikotarpį. Liepos 26 dieną prasidedantis Saturno retrogradinis judėjimas tęsis kelis mėnesius ir simboliškai skatins grįžti prie to, kas dar nebaigta: senų sprendimų, …
-
Patarimai
Atidžiai apžiūrėkite savo kojas: simptomas, kurį galima pamatyti plika akimi, rodo širdies problemą!
Padidėjęs cholesterolio kiekis yra viena tų sveikatos problemų, kurios gali ilgą laiką nesukelti jokių aiškių pojūčių. Žmogus gali jaustis gerai, gyventi įprastą gyvenimą ir net neįtarti, kad jo kraujyje cholesterolio …
-
Patarimai
Atpažinkite meningitą: šių simptomų nereikėtų ignoruoti, kreipkitės pagalbos, kai tik juos pastebėsite
Meningokokinės infekcijos protrūkis Kenterberyje, Pietryčių Anglijoje, 2026 metų kovą paskatino sveikatos apsaugos institucijas imtis neįprastai plataus masto priemonių. Situacija buvo susijusi ir su Kento universiteto bendruomene: keli studentai buvo hospitalizuoti …
-
Horoskopai
Rugpjūtį bus atidarytas pinigų portalas: kuris zodiako ženklas galėtų tapti mėnesio favoritu?
2026-ųjų rugpjūtis danguje bus išties įdomus. Apie rugpjūčio 12 dieną prieš saulėtekį bus galima stebėti šešių planetų – Jupiterio, Merkurijaus, Marso, Urano, Saturno ir Neptūno – išsidėstymą danguje. Tai nereiškia, …
-
Patarimai
Įsipilkite šito į kojinę vakare ir ryte jausitės lyg atgimę iš naujo! Gudrybė, kuri tinka visiems
Kartais jaukesnei vakaro rutinai nereikia nei brangių priemonių, nei sudėtingų receptų. Džiovintos levandos, mėtos ir sena švari kojinė gali virsti paprastu kvapiu maišeliu, kurį galima padėti prie lovos, spintoje ar …
-
Bananas dažnam yra vienas paprasčiausių užkandžių: nereikia nei plauti, nei pjaustyti, patogu pasiimti į darbą, kelionę ar suvalgyti prieš fizinę veiklą. Tačiau parduotuvėje vieni renkasi dar žalsvus vaisius, kiti ieško …