Kartais atrodo, kad tam tikra gyvenimo istorija jau seniai baigta. Nebėra pokalbių, žinučių, bendrų planų, o žmogus, kuris kadaise buvo labai svarbus, pamažu lieka tik prisiminimuose. Tačiau vasaros pabaiga keturiems …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
-
Patarimai
Įdedu lauro lapą į kojinę ir palieku prie kulno: senas būdas, kurį žmonės vis dar prisimena
Lauro lapų galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Juos dedame į sriubas, troškinius, padažus ir marinatus, tačiau liaudies buityje šis kvapnus augalas nuo seno turėjo kur kas daugiau panaudojimo būdų. Vienas …
-
Patarimai
Karamelės arbata su citrina – senas naminis receptas, kurį verta prisiminti užklupus kosuliui
Kosulys gali užklupti ne tik šaltuoju metų laiku. Vasarą gerklę gali sudirginti kondicionuojamas oras, staigūs temperatūros pokyčiai, sausas patalpų oras ar virusinė infekcija. Kai kosulys nėra stiprus, daugelis pirmiausia prisimena …
-
Horoskopai
2026 metų rugpjūtis nebus ramus: du užtemimai 12 Zodiako ženklų gali paskatinti svarbius pokyčius
2026 metų rugpjūtis astrologijoje išsiskiria kaip mėnuo, kuriame susitinka naujos pradžios ir poreikis užbaigti tai, kas jau nebetinka. Vieniems tai gali būti postūmis profesinėje srityje, kitiems – metas daugiau dėmesio …
-
Patarimai
Šią kvapnią žolelę daugelis turi virtuvėje: kaip paruošti raudonėlio arbatą su citrina ir medumi
Raudonėlį daugelis pažįsta kaip prieskonį, be kurio sunku įsivaizduoti picą, pomidorų padažą ar aromatingus mėsos ir daržovių patiekalus. Tačiau ši kvapni žolelė nuo seno naudojama ir ruošiant žolelių arbatas. Puodelis …
-
Obuolių sidro actas daugeliui pažįstamas kaip salotų, marinatų ar padažų ingredientas, tačiau pastaraisiais metais jis vis dažniau minimas ir kalbant apie kasdienę mitybą. Socialiniuose tinkluose galima rasti įvairiausių patarimų – …
-
Horoskopai
2026 metų rugpjūtis gali tapti ypatingu 5 Zodiako ženklams: laukia naujos galimybės ir svarbūs pokyčiai
2026-ųjų rugpjūtis astrologijoje išsiskiria kaip permainų, naujų sprendimų ir asmeninio augimo laikotarpis. Vasarai artėjant prie pabaigos, kai kuriems gali kilti noras ne tik mėgautis paskutinėmis šiltojo sezono savaitėmis, bet ir …
-
Receptai
Jei turite daug česnako, išsisaugokite šį receptą: marinuotos skiltelės pravers ne vienam patiekalui
Vasaros pabaigoje ir artėjant rudeniui virtuvėse prasideda atsargų ruošimo metas. Agurkai, pomidorai ir cukinijos keliauja į stiklainius, tačiau verta nepamiršti ir česnako. Jeigu jo užaugo daugiau arba pavyko nebrangiai nusipirkti …
-
Receptai
Cukinijas dabar gaminu tik taip: sultingas varškės ir sūrio įdaras, o didžiąją darbo dalį atlieka orkaitė
Vasarą, kai cukinijų galima rasti kone kiekviename darže ir turguje, dažnai kyla tas pats klausimas – ką dar iš jų pagaminti? Blynai jau kepti, troškiniai išbandyti, o keptos cukinijų riekelės …
-
Patarimai
Pakilo temperatūra? Štai ką galima saugiai išbandyti namuose ir kurių senų metodų geriau vengti
Pakilusi kūno temperatūra dažniausiai yra ženklas, kad organizmas reaguoja į infekciją ar kitą sveikatos sutrikimą. Tokiu metu natūralu ieškoti būdų, kurie padėtų jaustis komfortiškiau – ypač jei kartu vargina silpnumas, …