Vasarą, kai pomidorai yra kvapnūs, sultingi ir jų galima rasti beveik kiekviename darže ar turguje, norisi receptų, kurie nereikalautų valandų virtuvėje. Vienas tokių – greitai marinuoti pomidorai be odelių. Šio …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
Receptai
-
Patarimai
Česnakas su obuoliu ir gvazdikėliais – mišinys, kuris pažadins net mirusiuosius! Natūralus antibiotikas be recepto
Atėjus vėsesniems orams į kasdienį racioną dažniau sugrįžta česnakas, imbieras, medus, citrina ir įvairūs prieskoniai. Tokie produktai virtuvėje naudojami šimtmečius, o iš kartos į kartą perduodami receptai neretai tampa šeimos …
-
Patarimai
Insultas moterims ir vyrams yra visiškai skirtingas: tai yra simptomai, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti, jei esate moteris
Insultas gali ištikti ne tik vyresnio amžiaus žmones. Jis pasitaiko ir jaunesniame amžiuje, o moterys turi ne tik bendrų, bet ir tam tikrų specifinių rizikos veiksnių. Didžiausia problema ta, kad …
-
Horoskopai
Liepos pabaiga išsklaido visus trijų zodiako ženklų rūpesčius: po liepos 27-osios jie pagaliau galės atsikvėpti
Paskutinė liepos savaitė ir pirmosios rugpjūčio dienos pagal kinų horoskopo interpretacijas gali būti palankios ne dideliems šuoliams, o paprastiems, bet labai svarbiems pokyčiams. Laikotarpis nuo 2026 m. liepos 27 d. …
-
Patarimai
Sotus kokteilis su mandarinais, obuoliu ir moliūgų sėklomis: paprastas pasirinkimas, kai norisi lengvesnio užkandžio
Norint kontroliuoti kūno svorį, dažnai ieškoma vieno produkto ar gėrimo, kuris galėtų „pagreitinti medžiagų apykaitą“, sumažinti apetitą ar padėti greičiau atsikratyti papildomų kilogramų. Tačiau realybė paprastesnė: vienas kokteilis svorio nenumeta, …
-
Patarimai
9 naminiai kompresai, kuriuos žmonės naudojo dar prieš šiuolaikines priemones: ką verta žinoti apie jų naudojimą
Naminiai kompresai – vienas iš tų senų buities metodų, kurie perduodami iš kartos į kartą. Kopūsto lapas ant skaudančio kelio, vėsus audinys karščiuojant ar svogūnų kompresas ant kaklo daugeliui primena …
-
Horoskopai
Šie zodiako ženklai ras tikrąją meilę iki 2026 m. vasaros pabaigos: kas patirs lemtingų pokyčių
2026-ųjų vasara artėja prie pabaigos, tačiau meilės fronte ramybės gali būti mažiau, nei daugelis tikisi. Astrologinėse interpretacijose šis laikotarpis siejamas su didesniu noru keisti nusistovėjusią rutiną, daugiau bendrauti ir pagaliau …
-
Patarimai
4 stiklinės vandens vos pabudus: populiarus rytinis įprotis, apie kurį verta žinoti vieną svarbų dalyką
Vanduo yra vienas svarbiausių dalykų, kurių kasdien reikia mūsų organizmui. Nors tai atrodo savaime suprantama, užimtomis dienomis apie skysčius lengva pamiršti. Vieni rytą pradeda puodeliu kavos, kiti pusryčiais, o dar …
-
Patarimai
Lauro lapų, žaliosios arbatos ir cinamono gėrimas: kuo jis gali būti naudingas ir ko iš jo tikėtis neverta
Internete gausu gėrimų receptų, kuriems priskiriamos beveik stebuklingos savybės – esą jie „išvalo toksinus“, „pašalina susikaupusį vandenį“, „degina pilvo riebalus“ ar net padeda greitai numesti svorio. Vienas iš tokių receptų …
-
Horoskopai
Šeši zodiako ženklai, kurie iki liepos pabaigos pasikeis į gerąją pusę: kas gali tikėtis asmeninių pokyčių
Liepos pabaiga daugeliui gali tapti simboline riba tarp to, kas jau atliko savo vaidmenį, ir to, kam gyvenime dar tik ruošiamasi. Astrologinėse interpretacijose šis laikotarpis siejamas su noru aiškiau suprasti …