Ryškiai oranžinės ar geltonos medetkos daugeliui pirmiausia asocijuojasi su vasaros gėlynais. Tačiau šis augalas nuo seno naudojamas ir tradicinėje augalinėje praktikoje, o medetkų ekstraktų galima rasti įvairiuose šiuolaikiniuose odos priežiūros produktuose.
Medetkų žieduose aptinkama įvairių augalinių junginių, tarp jų flavonoidų, karotenoidų ir triterpenų. Būtent dėl šios sudėties mokslininkai domisi medetkų ekstraktų poveikiu odai ir uždegiminiams procesams.
Vis dėlto svarbu atskirti tradicinį augalo naudojimą nuo mediciniškai įrodyto gydymo. Medetkos nėra universali priemonė nuo ligų ir neturėtų pakeisti gydytojo paskirto gydymo.
Kodėl medetkos taip vertinamos?
Medetka (Calendula officinalis) – gerai pažįstamas augalas, kurį nesunku užsiauginti ir Lietuvos soduose. Vertingiausia augalo dalimi paprastai laikomi ryškūs žiedai.
Juose esančios biologiškai aktyvios medžiagos ir yra viena pagrindinių priežasčių, kodėl medetkos naudojamos kosmetikos bei odos priežiūros priemonėse.
Ypač dažnai sutinkami medetkų kremai, balzamai ir tepalai, skirti sausai ar sudirgusiai odai prižiūrėti.
Svarbus niuansas: vien tai, kad augale yra naudingų medžiagų, dar nereiškia, kad jis gali išgydyti konkrečią ligą. Todėl teiginių, kad medetkos „gydo vėžį“, „atkuria regėjimą“ ar gali pakeisti vaistus, reikėtų vengti.
1. Medetkos labiausiai išgarsėjo odos priežiūroje
Būtent naudojimas ant odos yra viena geriausiai žinomų medetkų panaudojimo sričių.
Medetkų ekstrakto galima rasti kremuose, balzamuose, tepaluose, lūpų priežiūros priemonėse ir kituose kosmetikos gaminiuose.
Jos ypač mėgstamos prižiūrint sausą, šiurkščią ar aplinkos poveikio sudirgintą odą.
Kai kuriuose tyrimuose nagrinėjama ir medetkų įtaka odos atsistatymo procesams. Pirminiame tekste taip pat minima galima sąsaja su audinių atsistatymu ir kolageno apykaita.
Tačiau jei oda stipriai pažeista, atsirado infekcijos požymių, pūliavimas ar negyjanti žaizda, eksperimentuoti su naminėmis priemonėmis nereikėtų.
2. Paprastas medetkų užpilas
Vienas tradicinių medetkų panaudojimo būdų – džiovintų žiedų užpilas.
Jį paruošti nesudėtinga:
Reikės:
- maždaug 1 arbatinio šaukštelio džiovintų medetkų žiedų;
- 200–250 ml karšto vandens.
Žiedus užpilkite karštu vandeniu, uždenkite ir palaikykite maždaug 10 minučių. Po to nukoškite.
Tokį gėrimą geriau vertinti kaip žolelių arbatą, o ne vaistą nuo konkrečių ligų.
Jeigu nuolat vartojate vaistus, laukiatės, žindote ar turite lėtinių sveikatos problemų, prieš reguliariai vartojant koncentruotus augalinius preparatus verta pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
3. Medetkų aliejus sausai odai
Namuose galima pasigaminti ir paprastą medetkų aliejaus ištrauką.
Tam geriausia naudoti gerai išdžiovintus medetkų žiedus. Juos suberkite į švarų stiklainį ir užpilkite pasirinktu kosmetikai tinkamu augaliniu aliejumi.
Žiedai turi būti visiškai apsemti.
Indą uždarykite ir palaikykite tamsesnėje vietoje, periodiškai lengvai suplakdami. Vėliau aliejų kruopščiai nukoškite.
Gautą produktą galima nedideliu kiekiu naudoti sausoms rankoms, alkūnėms ar kitoms nepažeistos odos vietoms.
Prieš naudojant didesniame plote pravartu nedidelį kiekį išbandyti ant mažo odos plotelio ir stebėti, ar neatsiranda paraudimas, niežėjimas ar kitas sudirginimas.
4. Kodėl medetkos dažnai auginamos darže?
Čia medetkos turi dar vieną pranašumą – norint jomis mėgautis nebūtina ruošti jokių gydomųjų priemonių.
Ryškūs jų žiedai puošia sodą, o pats augalas dažnai sodinamas šalia daržovių ir kitų kultūrų.
Medetkos taip pat domina sodininkus dėl savo specifinio kvapo ir galimo poveikio kai kuriems sodo kenkėjams. Pirminiame tekste būtent vabzdžių atbaidymas nurodomas kaip vienas tradicinių šio augalo panaudojimo būdų.
Be to, žydinčios medetkos suteikia sodui ryškių spalvų ir pritraukia įvairių vabzdžių.
5. Kaip tinkamai rinkti medetkas?
Jeigu medetkas ketinate naudoti namuose, svarbi ne tik jų rūšis, bet ir vieta, kurioje jos augo.
Nereikėtų rinkti augalų šalia intensyvaus eismo kelių, pramoninių teritorijų ar vietų, kur galėjo būti naudojamos nežinomos cheminės medžiagos.
Geriausia naudoti savo sode užaugintas medetkas arba įsigyti džiovintų žiedų iš patikimo pardavėjo.
Žiedai paprastai renkami sausu oru.
Norint juos išsaugoti ilgesniam laikui, reikėtų gerai išdžiovinti nuo tiesioginės saulės apsaugotoje ir gerai vėdinamoje vietoje.
Visiškai išdžiūvusius žiedus galima laikyti sandariame inde sausoje ir tamsioje vietoje.
6. „Natūralu“ nereiškia „tinka visiems“
Tai viena svarbiausių taisyklių kalbant apie vaistinius augalus.
Žmonės kartais mano, kad augalinė priemonė automatiškai yra visiškai saugi. Taip nėra.
Medetkos taip pat gali sukelti nepageidaujamų reakcijų. Ypač atsargūs turėtų būti žmonės, jautrūs astrinių šeimos augalams.
Naudojant naują kosmetikos priemonę su medetkomis verta pirmiausia išbandyti ją nedideliame odos plote.
Ant gilios, stipriai kraujuojančios ar infekuotos žaizdos namuose paruoštų medetkų produktų tepti nereikėtų.
Pirminiame tekste taip pat perspėjama netepti medetkų tiesiai ant atvirų žaizdų nepasitarus su gydytoju.
7. Ar medetkų arbata gali pakeisti vaistus?
Ne.
Tai svarbu pasakyti labai aiškiai.
Internete galima rasti teiginių, kad vienas ar kitas augalas „išgydo“ gastritą, infekcijas, regėjimo problemas ar net sunkias lėtines ligas. Tokios formuluotės dažnai gerokai pranoksta tai, ką iš tikrųjų galima pagrįsti moksliniais duomenimis.
Medetkų arbata gali būti įprastos mitybos dalis, tačiau ji nėra receptinių vaistų ar profesionalios medicininės pagalbos pakaitalas.
Jeigu simptomai nepraeina, stiprėja arba kartojasi, reikėtų ieškoti jų priežasties, o ne vien slopinti juos žolelių priemonėmis.
Medetkos vertos vietos namų sode
Medetkų populiarumą suprasti nesunku. Jos gražiai atrodo, jas palyginti paprasta auginti, o jų žiedai jau daugelį metų naudojami įvairiuose kosmetikos ir augaliniuose produktuose.
Tačiau geriausias požiūris – ne paversti medetkas „stebuklingu vaistu“, o vertinti jas pagal tai, ką iš tiesų žinome.
Odos priežiūra, kosmetika, žolelių arbata ir dekoratyvus augalas sode – jau savaime pakankamai daug priežasčių prisiminti šią seniai pažįstamą gėlę.
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt