Verta išsaugoti šį sąrašą ir žinoti apie natūralius būdus, kaip palaikyti arterijų sveikatą. Ar žinojote, kad hipertenzija (aukštas kraujospūdis) ir didelis cholesterolio kiekis yra du pagrindiniai veiksniai, prisidedantys prie arterijų …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
-
Horoskopai
Meilės horoskopas gegužės 18–24 d.: sugrįžta seni jausmai, o kai kurie Zodiako ženklai išgirs ilgai lauktą prisipažinimą
Gegužės pabaigoje vykstantis laikotarpis dažnai būna kupinas emocijų ir išgyvenimų, kurie gali būti išsaugoti ilgą laiką arba iškilti į paviršių. Per šią savaitę daugelis žmonių gali patirti svarbių įvykių santykiuose, …
-
Patarimai
150 gramų ant 10 litrų vandens ir galite pamiršti apie kurklius: apsaugokite daržą nuo negailestingo kenkėjo
Sodininkai žino, kaip sunku išsaugoti derlių, kai aplink tiek daug įvairių kenkėjų. Kai kuriuos iš jų galima lengvai išnaikinti šiuolaikinėmis priemonėmis vienu ypu. Tačiau yra ir tokių, kurie gali metų …
-
Lietuva, kaip ir daugelis kitų šalių, yra garsėjanti savo turtingais sodininkystės ir daržininkystės tradicijomis. Vasara – pats intensyviausias sezonas, kai sodininkai ir ūkininkai rūpinasi savo pasėliais, siekdami ne tik išauginti …
-
Horoskopai
Po birželio 10 d. 5 Zodiako ženklams meilė nurimsta: ateina stabilumo ir tikro artumo laikotarpis
Po 2026 m. birželio 10 d. penki Zodiako ženklai pajus svarbius pokyčius savo santykiuose. Astrologai teigia, kad šiuo laikotarpiu harmoningi Veneros ir Saturno planetų aspektai gali būti pagrindinė priežastis, kodėl …
-
Kiekvienas iš mūsų kartais patiria pilvo skausmą. Tai gali būti lengvas diskomfortas, kuris praeina per keletą minučių, arba stiprus, nepakeliamas skausmas, trukdantis kasdieniams darbams ir gyvenimo kokybei. Pilvo skausmas – …
-
Patarimai
Kaip vartoti moliūgų sėklas norint atsikratyti cholesterolio, trigliceridų, parazitų, diabeto, vidurių užkietėjimo ir kt.
Moliūgų sėklos yra viena iš seniausių ir plačiausiai naudojamų natūralių maistinių medžiagų žmonijos istorijoje. Jų naudojimas siekia tūkstantmečius, o daugelis tradicinių kultūrų jau seniai žinojo apie jų teigiamą poveikį sveikatai. …
-
2026 metų gegužės 18–24 dienomis mūsų gyvenime gali įvykti reikšmingų pokyčių, kurie suteiks daugiau ramybės, šilumos ir teigiamų emocijų. Šis laikotarpis yra ypač palankus tiems, kurie nori atsikratyti įtampos, paskatinti …
-
Patarimai
Neįtikėtinai veiksminga gydomoji arbata! Padeda atsikratyti skydliaukės problemų, padidėjusio cholesterolio kiekio ir kitų problemų
Gvazdikėliai – tai populiarus ir daugelį amžių naudojamas prieskonis, kuris ne tik praturtina maistą savo aromatu, bet ir pasižymi daugybe naudingų savybių, galinčių prisidėti prie bendros sveikatos gerinimo. Šiandien vis …
-
Patarimai
Šios 4 itin stiprios priemonės padarys jūsų odą elastingą, panaikins randus, raukšles ir uždegimą!
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, didelis stresas, aplinkos teršalai ir netinkama odos priežiūra gali sukelti odos išsausėjimą, raukšlių atsiradimą, odos spalvos pakitimus ir kitus nemalonius pokyčius. Todėl labai svarbu pasirinkti tinkamas ir …