Sveikata yra viena brangiausių mūsų gyvenimo vertybių, todėl svarbu rūpintis ja tinkamai ir atsakingai. Nors medicinos pažanga leidžia gydyti daugybę ligų ir sutrikimų, dažnai naudinga pasinaudoti ir natūraliais, senaisiais tradiciniais …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
-
Patarimai
Ant kulnų pradėjo atsirasti įtrūkimų, nepadėjo jokie vaistinės produktai. Močiutė pasakojo, kaip tai gydydavo senais laikais – viskas akimirksniu dingo
Kiekvienas iš mūsų norime turėti gražią ir sveiką odą, ypač pėdų srityje. Tačiau su amžiumi ar nepakankama priežiūra dažnai atsiranda įvairių problemų, tokių kaip įtrūkimai, šiurkšti oda ir sausumas. Ypač …
-
Horoskopai
Šauliams – atlyginimo padidėjimas, Skorpionams – nuostolių rizika: finansinis horoskopas gegužės 18–24 d.
Gegužės 15 dieną įvyko svarbus astronominis įvykis – Saulė įžengė į Dvynių ženklą, ir ši planetos pozicija išliks čia iki birželio 15 dienos. Šis laikotarpis dažnai siejamas su naujais pradžia, …
-
Patarimai
Geriausi limfinės sistemos valymo patarimai… Nebėra silpnumo, sinusito, galvos skausmo ir net antsvorio!
Limfa yra gyvybiškai svarbi mūsų kūno skystoji terpė, kuri atlieka daugybę svarbių funkcijų, padedančių išlaikyti mūsų organizmą sveiką ir stiprią. Limfa – tai skystis, kuris cirkuliuoja limfos kanalais ir limfmazgiais, …
-
Patarimai
8 labai cinamono turintys maisto produktai, kurie skystina kraują. Štai kaip išvengti krešulių ir ilgai gyventi…
Skaidrus, sveikas ir gerai funkcionuojantis kraujas yra būtinas mūsų organizmo geros sveikatos ir gyvybės palaikymui. Jis ne tik perneša deguonį ir maistingąsias medžiagas į visus organus, bet ir padeda šalinti …
-
Ar kada nors esate susimąstę, kaip kai kurie žmonės dažnai gali pasakyti, kas nutiks, dar prieš tai įvykstant? Arba kaip kai kurie jaučia įtampą ar nesėkmę dar prieš ją išryškėjant? …
-
Kepti kiaulienos griežinėliai su svogūnais, garstyčiomis ir sūriu – tai sotus ir naminis patiekalas, kuris puikiai tinka savaitgalio pietums, šeimos vakarienei ar net nedidelei šventei. Šiame recepte dera sultinga kiaulienos …
-
Kartais skaniausi patiekalai gimsta iš visai paprastų ingredientų. Vištienos krūtinėlė, šiek tiek grietinėlės, česnakas ir keli prieskoniai gali virsti itin gardžiu patiekalu, kuris tinka tiek kasdieniams pietums, tiek jaukiai vakarienei …
-
Kiekviena namų šeimininkė ar virtuvės entuziastas siekia, kad jų kotletai būtų ne tik skanūs, bet ir sultingi, traškūs išorėje ir minkšti viduje. Tačiau pasiekti šį balansą gali būti iššūkis, ypač …
-
Patarimai
Mano mamai 75-eri ir ji neturi jokių sveikatos problemų, ir visa tai todėl, kad kiekvieną rytą geria specialias bulvių sultis
Kartais paprasčiausi sprendimai yra geriausi. Natūralios priemonės ir sveiki įpročiai gali būti veiksmingi, nesukeliant sudėtingų ar brangių procedūrų. Vienas iš tokių natūralių sprendimų – bulvių sultys. Nors jos dažnai laikomos …