2026-ųjų rugpjūtis astrologijos mėgėjams atrodo išskirtinis. Šį mėnesį danguje susiformuoja keli reikšmingi astrologiniai reiškiniai, o daugiausia dėmesio sulaukia rugpjūčio 12 dieną vyksiantis Saulės užtemimas Liūto ženkle. Astrologinėje tradicijoje tokie laikotarpiai …
Aurelijus Arlauskas
Aurelijus Arlauskas
„Esu Befa.lt įkūrėjas ir redaktorius. Daugiau nei 5-erius metus analizuoju bei rengiu praktiškus patarimus, receptus, astrologines apžvalgas ir kasdienio gyvenimo temas. Siekiu, kad kiekvienas straipsnis suteiktų skaitytojui tikslią, naudingą ir aiškiai pateiktą informaciją.
Susisiekti galite el. paštu: info@befa.lt
-
Horoskopai
-
Patarimai
Kodėl vis daugiau žmonių rytais renkasi mirkytas razinas? Paprastas įprotis, galintis papildyti sveiką mitybą
Razinos jau daugelį metų laikomos vienu populiariausių džiovintų vaisių. Jas mėgsta tiek vaikai, tiek suaugusieji, nes jos natūraliai saldžios, patogios užkandžiauti ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose. Tačiau pastaruoju metu vis …
-
Patarimai
Šalavijų nauda plaukams: natūrali priežiūra, kuri gali padėti sustiprinti plaukus ir suteikti jiems daugiau žvilgesio
Stiprūs, žvilgantys ir gyvybingi plaukai daugeliui yra ne tik grožio, bet ir geros savijautos simbolis. Todėl vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų, kaip prižiūrėti galvos odą ir plaukus, vengdami perteklinio …
-
2026 metų rugpjūčio 12 dieną įvyksiantis Saulės užtemimas 2026 yra vienas ryškiausių šių metų astronominių reiškinių. Astronomijoje tai – Mėnulio ir Saulės padėčių sutapimas, o astrologijoje tokie įvykiai dažnai interpretuojami …
-
Receptai
Nustebinkite savo šeimą ir draugus gardžiais cukinijų suktinukais. Jie gaunasi labai skanūs!
Kai prasideda cukinijų sezonas, daugelis ieško naujų receptų, kurie leistų šią universalią daržovę panaudoti kitaip nei įprastuose blynuose ar troškiniuose. Vienas gardžiausių pasirinkimų – cukinijų suktinukai su sultingu maltos mėsos …
-
Receptai
Sezono hitas! Mano vasaros pusryčiai atrodo taip! Cukinijos su kiaušiniu ir pomidoru, aš jas gaminu kiekvieną dieną!
Vos prasidėjus cukinijų sezonui, daugelis ieško naujų būdų, kaip šią universalią daržovę panaudoti virtuvėje. Nors iš cukinijų dažniausiai kepami blynai ar gaminami troškiniai, jos puikiai tinka ir greitiems pusryčiams. Šis …
-
Patarimai
Šiltas vanduo su citrina ir žiupsneliu druskos: ką verta žinoti prieš įtraukiant šį rytinį gėrimą į savo rutiną?
Daugelis žmonių dieną pradeda stikline vandens su citrina. Vieni į jį įberia ir nedidelį žiupsnelį druskos, tikėdamiesi pagerinti savijautą ar tiesiog paįvairinti rytinį ritualą. Socialiniuose tinkluose šis gėrimas dažnai pristatomas …
-
Patarimai
Chia sėklos kasdien: kuo jos vertingos ir kaip jas įtraukti į mitybą be sudėtingų receptų?
Pastaraisiais metais chia sėklos tapo vienu populiariausių produktų tarp žmonių, kurie siekia maitintis įvairiai ir subalansuotai. Šios mažos juodos arba baltos sėklos vertinamos dėl gausaus skaidulų, baltymų, sveikųjų riebalų ir …
-
Horoskopai
Runų savaitės prognozė rugpjūčio 10–16 dienoms: kurių Zodiako ženklų laukia svarbūs pokyčiai ir netikėtos galimybės?
Rugpjūčio vidurys daugeliui gali tapti laikotarpiu, kai norėsis stabtelėti, įvertinti pastarųjų savaičių įvykius ir nuspręsti, kokia kryptimi judėti toliau. Vieni pajus didesnį pasitikėjimą savimi, kiti susidurs su pasirinkimais, kurie pareikalaus …
-
Patarimai
Pipirmėčių arbata – natūralus gėrimas, kuris gali padėti atsipalaiduoti ir palaikyti gerą savijautą
Pipirmėčių arbata jau daugelį amžių vertinama įvairiose pasaulio šalyse. Daugeliui ji pirmiausia asocijuojasi su gaiviu aromatu, maloniu skoniu ir jaukiu vakaru namuose, tačiau pipirmėtės vertinamos ne tik dėl skonio. Šis …