Patarimai

Oda – didžiausias žmogaus kūno organas ir pirmasis apsauginis barjeras nuo aplinkos poveikio. Kasdien ji susiduria su temperatūros svyravimais, ultravioletiniais spinduliais, įvairiomis cheminėmis medžiagomis, kosmetikos priemonėmis, bakterijomis ir kitais veiksniais. …

Spuogai – viena dažniausių odos problemų, su kuria susiduria ne tik paaugliai, bet ir suaugusieji. Nors daugelis juos laiko tik estetiniu nepatogumu, iš tikrųjų spuogų atsiradimą lemia daugybė skirtingų veiksnių …

Papilomos – tai dažni gerybiniai odos dariniai, su kuriais per gyvenimą susiduria daugybė žmonių. Dažniausiai jos atsiranda kaklo, pažastų, akių vokų, kirkšnių ar kitose vietose, kur oda dažniau trinasi į …

Peršalimas, sezoninės alergijos ar virusinės kvėpavimo takų infekcijos dažnai sukelia nemalonius simptomus – užgulusią nosį, kosulį, gerklės dirginimą ir padidėjusią gleivių gamybą. Nors gleivės daugeliui atrodo tik nemalonus ligos požymis, …

Vaistažolės jau šimtmečius užima svarbią vietą įvairių tautų tradicinėje medicinoje. Daugelis augalų buvo naudojami ne tik maistui, bet ir kasdienei savijautai palaikyti. Vienas iš tokių augalų – piemenės piniginė (Capsella …

Virškinimo sistema kasdien atlieka vieną svarbiausių užduočių – padeda organizmui pasisavinti maistines medžiagas ir pašalinti tai, ko organizmui nebereikia. Kai virškinimas vyksta sklandžiai, dažniausiai jaučiamės energingesni, lengvesni ir rečiau susiduriame …

Po ilgos darbo dienos daugelis žmonių jaučia, kad kojos tampa sunkios, pavargusios ar net šiek tiek patinusios. Vieniems šie pojūčiai pasireiškia tik retkarčiais, o kiti su jais susiduria beveik kasdien. …

Nedidelė metalinė dėžutė su ryškia auksine žvaigžde daugeliui kelia nostalgiją. Šis vietnamietiškas balzamas, plačiai žinomas kaip „Žvaigždutė“, dar praėjusio amžiaus devintajame dešimtmetyje tapo viena populiariausių namų vaistinėlės priemonių. Dėl nedidelės …

Odos spalvą lemia melaninas – natūralus pigmentas, kurį gamina specialios odos ląstelės. Jo kiekis priklauso nuo genetikos, saulės spindulių poveikio, hormoninių pokyčių, amžiaus ir kitų veiksnių. Melaninas yra labai svarbus, …

Užgulta ausis, prislopusi klausa ir nemalonus pilnumo pojūtis dažnai paskatina žmogų nedelsiant griebtis vatos tamponėlio. Atrodo logiška: jeigu ausyje susikaupė siera, ją reikėtų tiesiog išvalyti. Tačiau ausies kanalas nėra paviršius, …