Nagų grybelis dažnai prasideda nepastebimai: kokius požymius svarbu atpažinti ir kaip tinkamai prižiūrėti nagus

535

Nagų grybelis – viena dažniausių nagų ligų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria daugybė žmonių. Dažniausiai infekcija pažeidžia kojų nagus, tačiau tam tikrais atvejais gali atsirasti ir ant rankų. Nors iš pradžių pokyčiai gali atrodyti visai nežymūs, negydoma infekcija ilgainiui gali progresuoti ir apsunkinti kasdienį gyvenimą.

Pirmieji požymiai dažnai apsiriboja nedidele gelsva ar balkšva dėmele nago krašte. Dėl to daugelis žmonių problemą palaiko kosmetiniu trūkumu ir nesikreipia pagalbos. Tačiau laikui bėgant nagas gali pastorėti, tapti trapus, pradėti trupėti ar atsiskirti nuo nago guolio.

Specialistai pabrėžia, kad ankstyvas dėmesys nagų pokyčiams gali padėti greičiau pradėti tinkamą gydymą. Kai kuriais atvejais papildomai naudojamos natūralios priemonės gali būti odos ir nagų priežiūros dalis, tačiau jos nepakeičia gydytojo paskirtų vaistų.

Kas yra nagų grybelis?

Nagų grybelis (onikomikozė) – tai grybelinė infekcija, kuri pažeidžia nagą ir aplinkinius audinius. Grybeliai geriausiai dauginasi šiltoje, drėgnoje aplinkoje, todėl dažniausiai pažeidžiami būtent kojų nagai.

Infekcija gali vystytis lėtai, todėl žmogus ilgą laiką nejaučia jokio skausmo. Dėl šios priežasties daugelis kreipiasi į gydytoją tik tada, kai pakitimai tampa akivaizdūs.

Pirmieji požymiai, kurių nereikėtų ignoruoti

Ankstyvoje stadijoje simptomai gali būti labai nežymūs.

Dažniausiai pastebimi:

• gelsvos, balkšvos ar rusvos dėmės ant nago;
• nago blizgesio praradimas;
• nago sustorėjimas;
• trapumas;
• trupėjimas kerpant nagą;
• pakitusi nago forma.

Ligai progresuojant gali atsirasti nemalonus kvapas, skausmas avint avalynę ar net dalinis nago atsiskyrimas.

Kas didina riziką?

Nagų grybelio atsiradimą gali lemti įvairūs veiksniai.

Riziką didina:

• gausus pėdų prakaitavimas;
• ankšta ir prastai vėdinama avalynė;
• vaikščiojimas basomis viešuose baseinuose ar dušuose;
• dažnas sporto klubų lankymas;
• smulkios nagų traumos;
• netinkama pėdų higiena;
• vyresnis amžius;
• tam tikros lėtinės ligos, pavyzdžiui, cukrinis diabetas ar kraujotakos sutrikimai.

Kuo ilgiau nagas būna drėgnoje aplinkoje, tuo palankesnės sąlygos grybeliui daugintis.

Ar natūralios priemonės gali padėti?

Internete dažnai rekomenduojamos įvairios natūralios priemonės. Kai kurios jų laboratoriniuose tyrimuose pasižymėjo antimikrobinėmis savybėmis, tačiau jų veiksmingumas gydant nagų grybelį žmonėms nėra pakankamai įrodytas.

Todėl tokias priemones reikėtų vertinti tik kaip papildomą nagų priežiūrą, o ne gydymo pakaitalą.

Arbatmedžio aliejus

Arbatmedžio eterinis aliejus yra viena populiariausių natūralių priemonių.

Kai kurie laboratoriniai tyrimai rodo, kad jis pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Vis dėlto nepakanka įrodymų teigti, kad vien arbatmedžio aliejus gali išgydyti nagų grybelį.

Prieš naudojant eterinius aliejus verta atlikti odos jautrumo testą, nes jie gali sukelti alergines reakcijas.

Raudonėlių eterinis aliejus

Raudonėlių aliejuje yra medžiagų, kurios laboratorinėmis sąlygomis pasižymėjo antimikrobiniu poveikiu.

Kadangi šis aliejus yra labai koncentruotas, jo negalima naudoti neskiesto. Jis gali stipriai sudirginti odą.

Česnakas

Česnakas nuo seno naudojamas įvairiuose liaudies receptuose.

Nors kai kurie tyrimai rodo, kad česnako sudėtyje esančios medžiagos gali slopinti tam tikrų mikroorganizmų augimą laboratorijoje, nėra pakankamai įrodymų, kad susmulkinto česnako dėjimas ant nago veiksmingai gydo grybelinę infekciją.

Be to, česnakas gali sukelti odos nudegimą ar stiprų sudirginimą.

Obuolių sidro actas

Dar viena dažnai minima priemonė – pėdų vonelės su obuolių sidro actu.

Rūgšti terpė gali būti nepalanki kai kuriems mikroorganizmams, tačiau nėra patikimų klinikinių įrodymų, kad actas išgydo nagų grybelį.

Jeigu oda pažeista ar suskilinėjusi, acto vonelių reikėtų vengti.

Kepimo soda

Kepimo soda dažnai naudojama siekiant sumažinti drėgmę ir nemalonų kvapą avalynėje.

Ji gali padėti palaikyti sausesnę aplinką, tačiau nėra laikoma nagų grybelio gydymo priemone.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus dažniau naudojamas odos drėkinimui.

Jis gali padėti prižiūrėti sausą odą aplink nagą, tačiau nėra įrodymų, kad galėtų pašalinti grybelinę infekciją.

Kada būtina kreiptis į gydytoją?

Ne visais atvejais pakanka namų priežiūros.

Būtinai kreipkitės į gydytoją, jei:

• pažeista didelė nago dalis;
• infekcija apima kelis nagus;
• nagas pradėjo stipriai trupėti;
• jaučiate skausmą;
• atsirado paraudimas ar pūliavimas;
• sergate cukriniu diabetu;
• turite kraujotakos ar imuninės sistemos sutrikimų.

Gydytojas gali paimti nago mėginį ir nustatyti, ar pokyčius tikrai sukėlė grybelis, nes panašiai gali atrodyti ir kitos nagų ligos.

Kaip gydomas nagų grybelis?

Gydymas priklauso nuo infekcijos sunkumo.

Lengvesniais atvejais gydytojas gali rekomenduoti:

• priešgrybelinius lakus;
• kremus;
• tirpalus.

Jeigu infekcija išplitusi, gali būti skiriami geriamieji priešgrybeliniai vaistai.

Kadangi nagai auga lėtai, gydymas dažnai trunka kelis mėnesius. Net išnykus simptomams svarbu laikytis gydytojo nurodymų, kad infekcija neatsinaujintų.

Kaip sumažinti užsikrėtimo riziką?

Kasdieniai įpročiai gali padėti sumažinti grybelio atsiradimo tikimybę.

Rekomenduojama:

• kasdien keisti kojines;
• kruopščiai nusausinti pėdas po maudynių;
• avėti kvėpuojančią avalynę;
• nenešioti drėgnų batų;
• naudoti tik savo nagų kirpimo priemones;
• viešuose baseinuose ir dušuose avėti šlepetes;
• reguliariai dezinfekuoti pedikiūro įrankius.

Jeigu infekcija jau buvo pasireiškusi anksčiau, šios priemonės gali padėti sumažinti pasikartojimo riziką.

Ankstyvas dėmesys padeda išvengti komplikacijų

Nagų grybelis retai praeina savaime, todėl pastebėjus pirmuosius pakitimus verta neatidėlioti. Kuo anksčiau nustatoma diagnozė ir pradedamas tinkamas gydymas, tuo didesnė tikimybė išvengti didesnių nago pažeidimų.

Natūralios priemonės gali būti papildoma nagų priežiūros dalis, tačiau jos neturėtų pakeisti medicininio gydymo, ypač jei infekcija progresuoja arba sukelia skausmą.